Dipende Fra, quali hai comprato? Perchè ne esistono di aromatizzate e di neutre... Io ad esempio le proteine al cacao le uso al posto del cacao, quelle alla vaniglia le adoro nello yogurt, mentre le proteine neutre le uso negli impasti di torte e/o biscotti e/o gallette quando mi vengono troppo acquosi e mollicci, oppure le metto al posto della maizena...
Inizio attacco: 16/04/12 78,6 kg
Inizio crociera: 20/04/12 75,3 kg
Peso attuale: 70,8 kg
Giusto Peso: 67,1 kg
... e andiamo!