Buonasera a tutti :)

Sono nuova, mi sono appena iscritta. Ho iniziato ieri la dieta (primo giorno di attacco) e cercando informazioni ho trovato molte notizie utili su questo forum.
Mi chiamo Carlotta, ho 20 anni. Come dicevo ieri ho iniziato la fase di attacco, partendo da 59.4 kg. Il mio obiettivo sono i 49 kg. Pensavo di stare in fase di attacco 5 giorni.
Buona notte a tutti

Ciao Carlotta.
Benvenuta.
:)

ciao carlotta,

da quel "pensavo" mi sorge un dubbio, sei stata sul sito ufficiale a calcolare il tuo giusto peso?
io ti consiglio di seguire il percorso che ti viene indicato li almeno sei certa di non sbagliare con i giorni di attacco ne con il seguito

Benvenuta a bordo

Sono stata adesso sul sito e ho provato a fare il calcolo del giusto peso.
Dukan non mi dà 49, bensì 47.9 come giusto peso, quindi il mio obiettivo è cambiato. Mi consiglia di fare tre giorni di attacco e poi crociera fino al 24/08.
Stamattina intanto mi sono pesata ed ero 56.9 dopo soli due giorni di attacco partendo da 59.4! È sorprendente! Secondo il sito dukan in attacco avrei dovuto perdere solo 0.86 (nei tre giorni complessivi). È normale? Grazie