Ciao!!

Ciao a tutte!

Mi chiamo Rachele e ho 31 anni. In gravidanza sono arrivata a 85 odiosissimi kg.
Per un anno ho seguito la dieta Montignac, arrivando ai 75 attuali.
Ho passato mesi in stallo, e mi sono distratta dal regime...

Ho deciso di avvicinarmi a Dukan, nonostante tutti i pregiudizi che avevo e devo dire che, come su Montignac, sta alla testa di ognuno riuscire a crearsi un'alimentazione equilibrata.

Oggi sono al 3° giorno d'attacco!

ciao!!!

Ciao Rachele,

benvenuta!

Avevo anch'io molti pregiudizi su questa dieta, ma mi sono completamente ricreduta!

Quello che ancora penso è che non sia per tutti... ma fatta per bene, con della "testa" e dopo aver letto bene il libro... è incredibile!

Qual è il tuo obbiettivo?

Intanto buon attacco!

ciao Vale,

grazie!!

Obiettivo: per me andrebbe bene 65, Dukan mi dice 60.5

vedremo!

Benvenuta Rachele la dieta Dukan e' formidabile non la cambierei con nessuna