Ciao a tutte!

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Ilenia_
00domenica 8 aprile 2012 16:03
Ciao a tutte, sono Ilenia.. ho iniziato la dieta Dukan il 28 marzo partendo da un peso di 70.7.. ed oggi, dopo 12 giorni, peso 67.7! Ottimo direi!
In realtà sono avezza alle diete.. l'anno scorso in 6 mesi ho perso 25 chili, seguita da una nutrizionista, ma ad agosto ho perso il lavoro ed in qualche mese da 60 sono arrivata a 71 kg! Mi sono fermata appena in tempo... Ma non riuscivo a riprendere la dieta della nutrizionista.. a faticare.. a trattenermi... e poi ho deciso di informarmi su la tanto chiaccherata "dieta Dukan"! Il fatto di poter mangiare mi ha attirata.. e mi son detta "cosa mi costa provare??" Ed eccomi qui!!
Spero di conoscervi tutte e di iniziare nuove e piacevoli amicizie!!
Buona Pasqua!
Ile
Angela.dukan76
00domenica 8 aprile 2012 16:25
Mi presento!
Ciao a tutte e buona Pasqua! Sono Angela dalla provincia di Messina, dukaniana dalla fine di febbraio... Dai miei 72 kg, sono arrivata a oggi a 67,9... Ho provato tante volte a fare diete di testa mia, senza consultare nessuno... perdendo qualche chilo, ma poi li ho ripresi... Non ho consultato nemmeno stavolta un dietologo, ma sto facendo la dieta con delle amiche online :-) e ci confrontiamo ogni giorno anche su ricette e altro...Sono contenta di avere trovato voi, sarà più bello fare questa dieta insieme. Un abbraccio a tutte, Angela

PS. spero di aver iniziato bene a scrivere qui, ho risposto a questo messaggio perchè non sapevo come scrivere un nuovo messaggio, mi aiutate? grazie in anticipo!
floravega2803
00domenica 8 aprile 2012 16:26
Ciao benvenuta e buona pasqua
Amorilli
00domenica 8 aprile 2012 17:35
Re: Mi presento!
Angela.dukan76, 08/04/2012 16.25:

Ciao a tutte e buona Pasqua! Sono Angela dalla provincia di Messina, dukaniana dalla fine di febbraio... Dai miei 72 kg, sono arrivata a oggi a 67,9... Ho provato tante volte a fare diete di testa mia, senza consultare nessuno... perdendo qualche chilo, ma poi li ho ripresi... Non ho consultato nemmeno stavolta un dietologo, ma sto facendo la dieta con delle amiche online :-) e ci confrontiamo ogni giorno anche su ricette e altro...Sono contenta di avere trovato voi, sarà più bello fare questa dieta insieme. Un abbraccio a tutte, Angela

PS. spero di aver iniziato bene a scrivere qui, ho risposto a questo messaggio perchè non sapevo come scrivere un nuovo messaggio, mi aiutate? grazie in anticipo!




Ben arrivata e buona Pasqua .Se vuoi iniziare una nuova discussione devi andare alla pagina iniziale e in alto a sinistra c'è nuova discussione [SM=g7151]
Angela.dukan76
00domenica 8 aprile 2012 18:24
Grazie!
Grazie, ragazze, per il vostro benvenuto e per il suggerimento... lo seguirò... intanto, dò un'occhiata alle varie sezioni del forum... a presto, Angela
Mile734
00domenica 8 aprile 2012 23:00
Re:
Ilenia_, 08/04/2012 16.03:

Ciao a tutte, sono Ilenia.. ho iniziato la dieta Dukan il 28 marzo partendo da un peso di 70.7.. ed oggi, dopo 12 giorni, peso 67.7! Ottimo direi!
In realtà sono avezza alle diete.. l'anno scorso in 6 mesi ho perso 25 chili, seguita da una nutrizionista, ma ad agosto ho perso il lavoro ed in qualche mese da 60 sono arrivata a 71 kg! Mi sono fermata appena in tempo... Ma non riuscivo a riprendere la dieta della nutrizionista.. a faticare.. a trattenermi... e poi ho deciso di informarmi su la tanto chiaccherata "dieta Dukan"! Il fatto di poter mangiare mi ha attirata.. e mi son detta "cosa mi costa provare??" Ed eccomi qui!!
Spero di conoscervi tutte e di iniziare nuove e piacevoli amicizie!!
Buona Pasqua!
Ile




Ciao! anche io nel 2010 ho perso 20 Kg in 6 mesi con un'altra dieta...
poi un po' la pigrizia un po' l'adagio sugli allori ero tornata a 70, ed allora come te ho iniziato questo viaggio.
Sono molto soddisfatta ed in 2 mesi sono già tornata ai 60, più tonica ed in forma dell'anno scorso!!!!

Forza e benvenuta! [SM=g11299]
Ilenia_
00lunedì 9 aprile 2012 17:12
Caspita!! In 2 mesi?? Magari ne perdessi anch'io una decina in un paio di mesi!! Voglio tornare nei miei vecchi pantaloni!!!
Bestiobix
00lunedì 9 aprile 2012 17:18
Ciaooooooooooooooooooooo!!! Ben arrivate!!! Io son "nata" meno di 24 ore fa su questo forum!!

E' ganzo ve lo assicuro!
77vale
00lunedì 9 aprile 2012 17:27
Benvenute entrambe!

Ilenia hai iniziato la dieta due giorni dopo di me... e nonstante il peso di partenza e di arrivo sia diverso ( [SM=g7574] ) condividiamo più o meno il percorso...

Sono sicura che se ci impegniamo potremo emulare Mile e il suo grandioso risultato...
Io ci credo... [SM=g11299]
Mi ci vedo tra due mesi con almeno 10 chili di meno!!! [SM=g7358]
daidaichecelafai
00lunedì 9 aprile 2012 17:36
benvenute a entrambe!
sarilla69
00lunedì 9 aprile 2012 18:27
ciao Ile, benarrivata tra noi
leggiti bene il libro prima di iniziare anche se qui nel forum
di consigli ne trovi tanti
titta.dukan
00lunedì 9 aprile 2012 21:31
Nuova anche io
Ciao a tutte, io ho iniziato la dieta lunedì scorso e ho deciso di prolungare la fase di attacco fino a domenica prossima. Sono partita da 63,4Kg e dovrei arrivare a 51,8. Ad oggi, in 7 giorni, ho perso solo 2,1Kg... certo di mezzo c'è il ciclo. Sono comunque orgogliosa di me stessa perché ho cucinato lasagne e tiramisù per tutti e io non ho assaggiato nulla! Sento che avrò bisogno del vostro aiuto! Auguri a tutte ;)
Amorilli
00lunedì 9 aprile 2012 21:31
Benvenuta tra noi
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