Ciao a tutte mi presento

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sarilla69
00sabato 7 aprile 2012 15:20
Ciao ragazze, mi chiamo Sara e c ero pure io nel vecchio forum quello brutto e cattivo [SM=g8304] anche se non sempre comunque...per fortuna vi ho trovato [SM=g7344]
E bello avere qualcuno con cui condividere gioie e dolori..... [SM=g8853]
Io ho iniziato il 1 gennaio ed ora sono in crociera ho perso 8 chili finora , nell ultimo mese il peso si e un po fermato ..purtroppo ho sgarrato perche non ce la facevo piu di tutte queste proteine [SM=g7355] [SM=g7355] pero ho tenuto duro , non voglio mollare per niente al mondo,manca poco e poi finalmente [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] consolidamento, non vedo l ora!!
[SM=g7151] BUONA PASQUA A TUTTE
Amorilli
00sabato 7 aprile 2012 21:52
Ciao Sara benvenuta ,meno male che ci hai trovato .Qui
stiamo bene e possiamo parlare di tutto liberamente e senza "catene".
Siamo una grande famiglia dove ci consigliamo ,ci aiutiamo ,ci confortiamo nei momenti
difficili ma condividiamo anche altro .Benvenuta e tanti auguri di buona Pasqua [SM=g7151] [SM=g9433]
Benny8.dukanalchimiste
00sabato 7 aprile 2012 22:08
Ben Arrivata Sara!!!!!! [SM=g8603]
Dai che manca poco al consolidamento...... Non mollare!!!
Un abbraccio
Benny
sarilla69
00sabato 7 aprile 2012 22:55
Eh meno male si che vi ho trovato tutte [SM=g6454]
Mi diverto pure un sacco a leggere cosa scrivete in questo forum
[SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344]
Benny8.dukanalchimiste
00sabato 7 aprile 2012 23:22
Re:
sarilla69, 07/04/2012 22.55:

Eh meno male si che vi ho trovato tutte [SM=g6454]
Mi diverto pure un sacco a leggere cosa scrivete in questo forum
[SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344]




Cara qui sta davvero bene.. Ci divertiamo tanto ...ma soprattutto ci aiutiamo tanto... Con rispetto e serenità...
Una meraviglia ... Vedrai
Ciao
Benny
monica-12
00domenica 8 aprile 2012 08:02
yaùùùùùùùùùùùùùùùù
quante belle quarantenni come me!!W noi,che facciamo sacrifici per mantenerci in forma,visto che il metabolismo traditore rallenta sempre di più ed è sempre più difficile mantenere il giusto peso..ma noi non molliamo e spero di trovare qui un sostegno morale....sono al mio settimo giorno di attacco...e oggi è Pasqua!!!!!salvatemi,dalla tentazione di manicaretti,lasagne,carne arrosto,uova di ogni genere,vini,spumanti.....help meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
sarilla69
00domenica 8 aprile 2012 09:36
Benvenuta Monica in questa banda di matte...ma simpatiche [SM=g8603] [SM=g8603]

Mi raccomando tieni duro non cedere alla tentazione lo so che e difficile oggi tra uova, colomba e altro...ma siccome sei all inizio e meglio non cedere!!pensa a dopo quando avrai finito la dieta a che bei pranzetti ti farai [SM=g7416]
monica-12
00domenica 8 aprile 2012 23:18
Ciao......rieccomi reduce dall'intera giornata all'insegna delle tentazioni..il risulato è che sono stata brava...a pranzo ho limitato le porzioni,poco antipasto,pane zero,pasta pochissima e idem per il resto,in altri tempi mi sarei strafogata...rientrata a casa ho preparato il mio litro e mezzo di tisana al finocchio che ho sorseggiato per tutta la sera e a cena i fiocchi di latte e 1 yougurt....lodo lodi a me....e da domani inizio la fase Crociera.....sono fiduciosa....ciao a tutte
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