Ciaoooo :)

Ciao a tutti!!! Mi chiamo Sara e inizio la dieta Dukan oggi.
Spero di farcela. L'avevo iniziata la settimana scorsa ma poi l'ho abbondonata, ora che ho letto il libro ho deciso di seguire tutti i consigli del dottor Dukan. Speriamo in bene. Grazie a tutti per l'attenzione :)

Pookie..s, 01/05/2012 09.27:

---

Ciao a tutti!!! Mi chiamo Sara e inizio la dieta Dukan oggi.
Spero di farcela. L'avevo iniziata la settimana scorsa ma poi l'ho abbondonata, ora che ho letto il libro ho deciso di seguire tutti i consigli del dottor Dukan. Speriamo in bene. Grazie a tutti per l'attenzione :)

---

brava! e segui anche noi....abbiamo un sacco di ricette che sul libro non ci sono e ti saranno utilissime!

Grazie mille. Certamente che vi seguiro

Benvenuta tra noi

Ben Arrivata Sara!!!
Se ne hai voglia ... Raccontaci un pochino di Te....
Un caro saluto
Benny

Ciao
sono Chicca vivo a Genova ed ho iniziato la Dukan lunedì scorso. Vorrei perdere 10 KG e ne ho già persi 2...
Oggi ho guardato il vostro Forum e mi sembra più interessante di quello diciamo "ufficiale"

Molto più interessante ,di la e ' una noia mortale.
Comunque benvenuta "da noi" starai alla grande

Vorrei perdere 10 kg poichè in quest'ultimo anno li ho accumulati. Ho sempre detto da domani mi metto a dieta ma ora ne sono davvero convinta. Spero che lo stress per gli esami non mandi a monte i miei piani. Voi quanto ci avete messo a perdere i kg? Riuscite a seguire la dieta senza problemi?? Grazie mille a tutte

Ciao e benvenute!!
Io ho seguito attacco e crociera senza difficoltà, le ricettine dolci appagano palato e mente, e quelle salate saziano la pancia.

Ora sono in consolidamento e spero di andare altrettanto bene!!!

RIGATE DRITTO!!!