Ebbene si dal titolo si dovrebbe già capire di cosa parlo.
Siccome da quando ho cominciato questa dieta ho fatto più "spese" che in un anno di vita normale ahhaha e se facevo una dieta a pagamento sicuramente risparmiavo pure, ma non ci pensavo minimamente... mi chiedo.. Se tra qualche decennio
qualcuna di voi sarà costretta a rifare la dieta... o girando la frittata se qualcuno la volesse cominciare da zero, cosa scrivereste sulla lista della spesa e se mai esistessero ancora di quale marca?
Vediamo cosa esce fuori... io per ora posso scrivere dal basso della mia ignoranza:
- yogurt 0,1% linessa (LIDL) (li sto adorando)
- fiocchi di latte exquisa (auchan)
- crusca d'avena
- crusca di grano
- formaggio spalmabile tipo quark (lidl)
- albume d'uovo in brik (Comodissimo) (auchan)
è un esempio... voi aggiungete il resto così che ignoranti in materia come me possano imparare