Raffa@dukan
00sabato 21 aprile 2012 22:17
Ciao a tutte/i
sono una nuova iscritta e seguo la dukan dai primi di marzo
Per il momento ho perso un totale di 12 kg.
Ovviamente il percorso è ancora lungo
![[SM=g11003]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/3/1397381.gif)
buona dieta a tutti
relena
00sabato 21 aprile 2012 22:20
Ciao Raffa@Dukan benvenuta ^_____^
![[SM=g11299]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4632590.gif)
Raffa@dukan
00sabato 21 aprile 2012 22:20
Ciao Relena
Grazie del benvenuto :)
Melonza
00sabato 21 aprile 2012 22:24
Re:
Raffa@dukan, 21/04/2012 22.17:
Ciao a tutte/i
sono una nuova iscritta e seguo la dukan dai primi di marzo
Per il momento ho perso un totale di 12 kg.
Ovviamente il percorso è ancora lungo
buona dieta a tutti
Ciao Raffa e benvenuta!!
![[SM=g6392]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/92/2358648.gif)
12 kg in 50 giorni???? Poffarbacco!!!
![[SM=g8122]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/22/1453838.gif)
Mile734
00sabato 21 aprile 2012 22:30
POFFARBACCO è un eufemismo!!!!!!!!!!!!
12 KG in un mese e mezzo?!!??!!?!?!??!
Acciminchiacazzo! :D
Raffa@dukan
00sabato 21 aprile 2012 22:33
Grazie
:)
Ma ho tanti chili da perdere probabilmente per questo che i primi chili sono andati via alla velocità della luce, probabilmente neanche flash avrebbe saputo fare di meglio
I prossimi saranno sicuramente più lenti ma ce la farò
56tizi
00sabato 21 aprile 2012 22:34
Complimentoni che brava!!!!
Mile734
00sabato 21 aprile 2012 22:43
Re:
Raffa@dukan, 21/04/2012 22.33:
Grazie
:)
Ma ho tanti chili da perdere probabilmente per questo che i primi chili sono andati via alla velocità della luce, probabilmente neanche flash avrebbe saputo fare di meglio
I prossimi saranno sicuramente più lenti ma ce la farò
Scusa ma il tuo righello è giusto?
Raffa@dukan
00sabato 21 aprile 2012 22:52
Re: Re:
Mile734, 4/21/2012 10:43 PM:
Scusa ma il tuo righello è giusto?
Adesso si
![[SM=g8464]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/3377136.gif)
onimusha11
00sabato 21 aprile 2012 22:53
ciao e benvenuta!!!!!!!!!!!
Mile734
00sabato 21 aprile 2012 22:55
Ammazza oh!!!!!!!!
Sicura di voler fare un unico lungo viaggio!?
Che forza!!!! Dai dai noi siamo con te!
Raffa@dukan
00sabato 21 aprile 2012 22:56
Re:
Mile734, 4/21/2012 10:55 PM:
Ammazza oh!!!!!!!!
Sicura di voler fare un unico lungo viaggio!?
Che forza!!!! Dai dai noi siamo con te!
Si si decisissima, secondo il sito dukan dovrei farcela entro la fine dell'anno.
Anche se secondo dukan dovrei arrivare a 61 kg
Mile734
00sabato 21 aprile 2012 23:12
Re: Re:
Raffa@dukan, 21/04/2012 22.56:
Si si decisissima, secondo il sito dukan dovrei farcela entro la fine dell'anno.
Anche se secondo dukan dovrei arrivare a 61 kg
Beh quanto sei alta? 60 è ottimo!! Attenta a non strafare.
Raffa@dukan
00sabato 21 aprile 2012 23:20
Sono alta 160 cm prima di cominciare a ingrassare a dismisura pesavo 55 kg, vorrei tornare a quello.
Poi per carità magari la gravidanza avrà modificato qualcosa, ma mi prefiggo i 55 se poi non vado oltre i 60 posso comunque ritenermi soddisfatta.
Mile734
00sabato 21 aprile 2012 23:37
Buon viaggio, siamo sempre a tua disposizione!!
Amorilli
00sabato 21 aprile 2012 23:41
Benvenuta e complimenti per i chili persi
Raffa@dukan
00sabato 21 aprile 2012 23:49
Grazie grazie a tutte