DukanQueen
00lunedì 21 maggio 2012 17:17
Ciao ragazze!
Sto seguendo la dukan alla perfezione e non vado in chetosi..
ma perchè?! :( :( :(
compromette la dieta?
floravega2803
00lunedì 21 maggio 2012 17:51
Non credo, anche io ho fatto le analisi e non sono in chetosi, e la dieta prosegue...
Lachatte
00lunedì 21 maggio 2012 17:57
Sono stata in chetosi solo in fase di attacco e dopo mai più.
E sono arrivata lo stesso fino in fondo.
martadietadukan
00lunedì 21 maggio 2012 21:11
Massì infatti...anche perchè una chetosi prolungata per 3, 4, 6 mesi non so quanto possa far bene...
mart69
00martedì 22 maggio 2012 08:34
mi dite che cosa significa "vado in chetosi"?
grazie
aka7777
00sabato 26 maggio 2012 15:26
Come si fa a stabilire se uno va in chetosi? Grazie
wally7272
00sabato 26 maggio 2012 15:28
Re:
aka7777, 26/05/2012 15.26:
Come si fa a stabilire se uno va in chetosi? Grazie
il modo + semplice è comprare le strisciette in farmacia che reagiscono con l'urina. ma io per esempio nn sono mai stata in chetosi è ho perso 21 kg
aka7777
00sabato 26 maggio 2012 15:56
Re: Re:
wally7272, 26/05/2012 15.28:
il modo + semplice è comprare le strisciette in farmacia che reagiscono con l'urina. ma io per esempio nn sono mai stata in chetosi è ho perso 21 kg
Grazie Wally, sarebbero quelle per vedere se hai l'acetone vero? E nel caso si va in chetosi che si fa? Se ne parla col dottore o altro?
DukanQueen
00sabato 26 maggio 2012 16:01
Re: Re: Re:
aka7777, 26/05/2012 15.56:
Grazie Wally, sarebbero quelle per vedere se hai l'acetone vero? E nel caso si va in chetosi che si fa? Se ne parla col dottore o altro?
esatto, è il ketur test, quello per l'acetone.
se vai in chetosi con la dukan è normale, anzi, è uno degli scopi :P
wally7272
00sabato 26 maggio 2012 16:04
Re: Re: Re:
aka7777, 26/05/2012 15.56:
Grazie Wally, sarebbero quelle per vedere se hai l'acetone vero? E nel caso si va in chetosi che si fa? Se ne parla col dottore o altro?
nel caso che tu vada in chetosi...te la tieni
![[SM=g8464]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/3377136.gif)
nel senso che questa dieta sfrutta la chetosi per far perdere grassi e carboidarati. non necessariamente si va in chetosi perchè per esempio lo yoghurt e il latte contengono il lattosio che comunque è uno zucchero...quindi non tutti vanno in chetosi, io per esempio nn ci sono mai andata nonostante da piccola avessi continue crisi d'acetone. è una situazione che comunque va scomparendo con l'introduzione delle verdure. bevi tanta acqua.
aka7777
00sabato 26 maggio 2012 16:56
Grasssssssie....
GZar
00domenica 3 giugno 2012 18:12
Ragazze... negativo!
Con la Dukan NON SI VA IN CHETOSI.
Può capitare durante la fase di attacco, ma siccome ci vogliono almeno 3 gg per svilupparla dura quanto? 3/4 gg al massimo...
La Dukan è una buona dieta proteica proprio perchè non si va in chetosi.
La chetosi brucia i grassi è vero, ma fa molto male all'organismo e sovraffatica i reni.
La Dukan è una dieta miracolosa proprio perchè fa dimagrire SENZA la chetosi, a differenza di tante altre diete proteiche.
Questo succede perchè noi mangiamo i latticini che contengono lattosio che è uno zucchero e perchè siamo OBBLIGATE ad assumere crusca d'avena che è un carboidrato.
Non fate diete "fai da te" che sviluppano chetosi perchè rischiate delle conseguenze molto gravi.
Sotto controllo medico e facendo esami del sangue ogni 15 gg e prendendo tutti i dovuti integratori e protettori, per un breve periodo, si può fare, ma da sole, vi prego... NO!
La Dukan va seguita alla lettera e FUNZIONA.
zeilasun
00domenica 10 giugno 2012 22:05
Gzar
Grande risposta!!! Io sinceramente avevo paura della chetosi!
Ma una domanda, per circa due giorni hi avuto l alito tipo ferro, proprio all inizio della dieta,mquesto puo voler dire chetosi?
Afevo letto anche io che la dukan non e" chetogena o come si dice pero" dukan nel suo libromparla di corpi chetogeni che non fanno sentire fame, forse sono cose diverse?
Grazieree
56tizi
00domenica 10 giugno 2012 22:13
Mai avuto la chetosi nelle varie fasi della dieta
Diet.rossa
00lunedì 11 giugno 2012 00:11
Re: Gzar
zeilasun, 10/06/2012 22.05:
Ma una domanda, per circa due giorni hi avuto l alito tipo ferro, proprio all inizio della dieta,mquesto puo voler dire chetosi?
Vuol dire che stai utilizzando grasso per fare il glucosio che il tuo organismo chiede e non gli dai con la dieta. E' il segnale che serve altra acqua, magari aumenta un poco.
Poi concordo che la chetosi prolungata è dannosa: se vai in chetosi per più di 24 ore, seguendo la dieta alla lettera, rivolgetevi al medico perchè qualcosa a livello renale non funziona alla perfezione (senza allarmarsi, neh... un semplice affaticamento è la ragione più probabile).
Comunque anche senza cartine il test più semplice ed immediato per la chetosi è annusare la pipì: se sa di "fruttato" è acetone, ovvero chetosi.
![[SM=g10961]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/61/6456029.gif)
GZar
00lunedì 11 giugno 2012 23:24
Re: Gzar
zeilasun, 10/06/2012 22.05:
Grande risposta!!! Io sinceramente avevo paura della chetosi!
Ma una domanda, per circa due giorni hi avuto l alito tipo ferro, proprio all inizio della dieta,mquesto puo voler dire chetosi?
Afevo letto anche io che la dukan non e" chetogena o come si dice pero" dukan nel suo libromparla di corpi chetogeni che non fanno sentire fame, forse sono cose diverse?
Grazieree
Ciao :)
Può essere che durante la fase di attacco tu abbia sviluppato la chetosi, la cosa importante è che sia finita lì.
Te lo confermo: la Dukan NON è chetogenica.
Io ho provato un sacco di volte con il KetruTest ma non c'è verso.
Questo è uno dei motivi per cui è (per me ovviamente ;)) la dieta perfetta :)
Pinzi.Ponzi
00martedì 12 giugno 2012 00:28
c'entra la chetosi con l'ascella assassina?
da quanto ho iniziato la dieta il mio sudore e' cambiato, ora puzzo da morire e l'ascella e' un 'arma chimica... alquanto imbarazzante!