arianna.dukan
00sabato 9 giugno 2012 04:33
Scusate vorrei capire una cosa, sono in fase di crociera perciò devo alternare giorni di proteine pure con giorni proteine/verdure. Ma i tollerati li posso assumere durante tutta la fase indistintamente che siano giorni PP o p/v oppure nei giorni di proteine pure non posso assumere nessun tollerato??
wally7272
00sabato 9 giugno 2012 07:05
in fase di crociera sono concessi anche in pp. sono vietati solo nella fase di attacco. se vuoi scendere + rapidamente magari nn usufruirne tutti i giorni
arianna.dukan
00sabato 9 giugno 2012 14:30
Grazie mille Wally,mi sei stata davvero d'aiuto!!!
angela.ameruoso
00lunedì 11 giugno 2012 12:28
e nel giovedì PP del consolidamento ci sono i tollerati che voi sappiate? (ad esempio solo la maizena..)
martadietadukan
00lunedì 11 giugno 2012 14:44
Ciao Angela.
Durante il consolidamento i giorni di Proteine Pure sono "duri e puri" senza consolidamneto.
Clau82
00lunedì 11 giugno 2012 16:19
Re:
angela.ameruoso, 11/06/2012 12.28:
e nel giovedì PP del consolidamento ci sono i tollerati che voi sappiate? (ad esempio solo la maizena..)
I giovedì PP del consolidamento sono rigorosamente senza tollerati.
angela.ameruoso
00lunedì 11 giugno 2012 16:25
oookappa, grazie mille :)