buonasera

buonasera!
appena iniziata la dieta dukan ... attacco la crociera da ieri
confusa e spaesata ... sigh!

Ciao Mart! Io sono nuova nel forum ma faccio la Dukan da più di 2 mesi. Forza e coraggio! quando vedrai che cominci a rimetterti i vecchi vestiti che non ti entravano più salterai di gioia!
Piccolo consiglio: datti una meta piccola per volta, tipo: da 80kg voglio arrivare a 78 (invece che devo arrivare a 60!!)

Vedrai che ce la faremoooooo!!
In bocca al lupo!

il mio primo obiettivo sono i 74,8 di venerdi sera ..., poi i 72 direi!

Perfetto! In bocca al lupo e forza a noi tutti :)

mart69, 13/05/2012 20.15:

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buonasera!
appena iniziata la dieta dukan ... attacco la crociera da ieri
confusa e spaesata ... sigh!

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Cara Mart.... Ben arrivata
Come spesso chiiediamo a chi arriva nel forum.... Se ne hai voglia.. Perché non ci racconti un pochino di Te.....
Per la sensazione di confusione ci vuole tempo.... Perché non inizi a leggerTi un po' di discussioni già presenti.. Vedrai che da li.. Troverai tante conferme e idee
Ciao
Benny

grazie!
lo posso fare qui?

Certo che puoi! Dai, presentati che ti leggiamo! Intanto benvenuta!

sono un'appassionata di cani pastori tedeschi, che sono entrati prepotentemnete nella mia vita dopo che se ne sono uscite altre speranze
dedico loro tutto il mio tempo libero
purtroppo le molte cure ormonali ed i periodi di depressione od esaurimento curati con il cibo mi hanno fatto prendere 17 chili di troppo
uniti anche all'ipotiroidismo ... come nn farsi mancare nulla!!!

Però mart da come scrivi si percepisce che sei una donna forte, o una donna che ha imparato ad esserlo! Hai anche una passione stupenda, quei cagnoloni sanno dare un amore infinito!

Forza quindi, siamo qui, per i momenti di confusione, il consulto è libero, e proveremo a non aumentarla, ehehe!