ci sono anch'io!

Ciao a tutti,
anch'io mi aggiungo alla lista dei dukaniani e ne sono contenta.
Ho iniziato da poco e la stima dei 26 chili da perdere si sta abbattendo lentamente ma spero inesorabilmente.
io non sono una "chattara" ma scoprirvi e leggervi mi mette molta allegria perciò cercherò di esserci quanto più possibile.
un FORZA RESISTI! a tutti e anche a me.
ciao
Alessandra

ciao coetanea e benvenuta tra noi

Ciao Alessandra, benvenuta!
26 kili se ne andranno inesorabilmente, proprio come hai detto!
E se ogni tanto ci passi a trovare, ci farai contente!

In bocca a Dukan!

siete veramente carine, grazie per l'incoraggiamento.
ma c'è una cosa che mi rende veramente triste...
vorrei anch'io la barretta che segna i chili persi e da perdere ma non ho idea di come si faccia! :-(

E' molto semplice Ale, segui le istruzioni postate nel secondo messaggio di questo link : dukanalchimiste.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=...

E poi copia e incolla il codide BCODE che appare come primo e incollalo nella firma del tuo profilo, che trovi in alto a destra dove c'è il pannello

che falicità!
grazie ancora, ora ho anch'io il mio step by step.
ciao