formaggio magro al 7% di grassi e mozzarella light al 9% di grassi
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Dove trovo gli alimenti per la dieta?
barbarella82.dukan
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lunedì 11 giugno 2012 11:46
introvabili.....
ciao ragazze ma io sto cercando da un po' almeno la mozzarella light al max 9% di grassi ma non la trovo qualche consiglio? e per quanto riguarda il formaggio?
sono 2 tollerati nella fase di crociera..
grazie
MaryIbis
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lunedì 11 giugno 2012 12:01
Mozzarella c'è Linessa (da Lidl) e ha 8,5 gr di grassi, mi pare...
Mentre la Santa Lucia Light della Galbani (che trovi un po' dappertutto) ha 9 gr di grassi :)
per il formaggio al 7% io conosco la ricotta magra Lattebusche (che trovi principalmente nel triveneto, non so se altrove esista.. altro non mi viene in mente!
barbarella82.dukan
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lunedì 11 giugno 2012 12:05
grazie 1000.....oggi esco a fare la spesa....
barbarella82.dukan
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lunedì 11 giugno 2012 12:06
peccato per la ricotta....non la amo molto
MaryIbis
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lunedì 11 giugno 2012 12:36
Re:
barbarella82.dukan, 11/06/2012 12.06:
peccato per la ricotta....non la amo molto
provala con un po' di edulcorante e aroma vaniglia o cacao magro
io la amo molto in versione dolce, mentre in versione salata non mi fa impazzire..
barbarella82.dukan
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lunedì 11 giugno 2012 13:14
grazie del consiglio!
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