giornata nera che più nera non si può...

Ciao a tutte
lo so ci conosciamo poco ma so che siete carinissime ed accoglierete il mio sfogo...

sono a dieta da 4 giorni, domani è l'ultimo giorno di attacco e ho perso solo 6 etti.
Inizio la dieta e mi viene il ciclo, io ho la spirale quindi dei dolori atroci soprattutto i primi giorni.
Ieri, terzo giorno di attacco, il sabato - 6 ore di pulizie non stop, più mille commissioni e relax zero, io lavoro la domenica quindi il sabato è il giorno in cui in teoria mi rilasso e mi godo la mia vita di coppia: rimandato a sabato prossimo e cortisolo alle stelle.
Ieri sera compleanno di un amico, alle 23 perché dai giri di commissioni siamo tornati a quell'ora, arriviamo giusto per l'abbuffata di carne alla griglia, tutta suina che io non posso mangiare, e pizza fumante...
non avete idea della gola che avevo, ma ho resistito alla grande.
Oggi, quarto giorno di attacco, al lavoro una giornata terribile, il capo che mi ha fatto un mazzo tanto perché si è bloccata la posta pneumatica e nonostante io mi sia dovuta fermare 25 minuti più del mio orario mi ha detto che lo straordinario fatto me lo posso scordare perché "non è mica colpa sua" (i sottotitoli erano che ovviamente la colpa era tutta mia).
E la bilancia non accenna a scendere...

sono nervosissima e mai quanto oggi le tentazioni mi stanno affascinando (mandare a quel paese il capo, farmi un mega cucchiaio di nutella, mangiarmi una pizza, abbuffarmi di pasta al pesto... e chi più ne ha più ne metta...)

ora torno al lavoro, e un po' mi sono sfogata e so bene che non sgarrerò, avevo bisogno di chiacchierare "virtualmente" con qualcuno e mi fa piacere pensare che voi mi leggete, prima o poi, e che magari anche voi vi siete trovate in una situazione simile, quindi potete capirmi...

Buonissima domenica a tutte!!

Alice un abbraccio grande grande, credimi ti capisco, anche per me la reazione naturale allo stress e ai dispiaceri era buttarmi sul cibo!

Hai fatto benissimo a sfogarti qui, ti sono vicina! Resistiamo insieme!

Alice, forza e coraggio!!! Appena si calmeranno un attimo le acque, vedrai che la bilancia inizierà a sorriderti....e tu cerca di trovare il lato positivo in queste situazioni, pensale in chiave grottesca e vedrai che tutto sarà più semplice. Avanti tutta...e giù le mani dal barattolo della nutella!!!

Ma un bel calcione al tuo capo, xche' no?? Sfruttiama quest aggressivita' delle proteine, sfruttiama bene!!

Nb: scusa l ignoranza ma che e' la posta pneumatica?

Guardate, quasi vi prendo in parola sul calcio al mio capo...
anche oggi è stata un'altra giornata da dimenticare, veramente...
ramanzina a fine turno per un errore che si, avrei potuto evitare, ma con i ritmi che mi impongono proprio non ho fatto in tempo a controllare il lavoro di quello che veniva prima di me (perché se avessi perso tempo a farlo mi avrebbero fatto il mazzo perché lo stavo facendo... mi trovo sempre tra l'incudine e il martello e io odio questa situazione)

Mi sento sempre più stupida ed incapace.
La bilancia risale invece di scendere, stasera avevo voglia di dolce e da brava mi sono mangiata un total 0% con tic, aroma vaniglia e latte scremato, ho fatto una mini cena e sto bevendo a più non posso.
se domani vedo la bilancia che sale ancora però mi dispero.

però siete state davvero carine a spendere due parole per me.

... ogni volta che arriva il weekend invece di risollevarmi il morale a me precipita ... e sogno la nutella!

Cara Alice,
hai pochissimi kg da perdere, per questo scendi, in valore assoluto, più lentamente.

e se camminassi un pò?
io quando sono nervosa e stressata ho scoperto che mi aiuta.Anche se non ho tempo mi ricarica di energia e scarica di nervi.

passo svelto, sguardo sul mondo e...niente nutella, solo dutella!!

Grazie...
ci siete sempre!

si comunque di norma cammino e anche parecchio, solo che ieri c'era una bufera tremenda con pioggia a dirotto e soprattutto vento fortissimo, non ero a casa mia quindi non avevo l'impermeabile e le scarpe per potermi avventurare nelle intemperie.

però c'è di buono che non ho sgarrato in nulla.
anzi, ieri sera sono andata al bar e mi sono portata la tisanina da casa, stavolta rigorosamente senza frutta.
l'unica cosa che rimane è che odio il mio capo, l'ho già detto?

Non perdere coraggio devi essere determinata pensa che io avevo contro l'età la menopausa e la tiroide ma ce l'ho fatta e puoi farcela anche tu