serena12
00giovedì 24 maggio 2012 14:19
Ciao a tutte,e' un mese e dodici giorni di dukan con come risultato -5 kg!Sono molto soddisfatta anche se leggo di persone che ne hanno persi il doppio....ed andrei avanti felice visto che questa dieta non mi costa grandi sacrifici..se non fosse per una vocina dentro di me che mi grida forte tutti i pareri letti e sentiti di medici contrari alle diete iper proteiche.Sapevo anche prima che affaticano reni e fegato ma ora che ci sono dentro mi sento un po' preoccupata....vorrei solo sentirmi rassicurare,magari da chi ne sa piu' di me!!voi cosa ne pensate??ovviamente bevo molto ma spesso sento dire che non risolve il problema..
bm1_duk
00giovedì 24 maggio 2012 14:27
Serena, 5 chili in un mese e mezzo sono un'enormità!
Per rassicurarti dovrai fare da sola: se si seguono le istruzioni bevendo molto non ci dovrebbe essere alcun problema, ma l'unico modo per saperlo è farsi i controlli medici, fortemente consigliato in tutti i casi.
wally7272
00giovedì 24 maggio 2012 14:28
io sono un'infermiera che lavora in dialisi. quindi direi che ho esperienza a sufficienza per dirti che se non ti abbuffi solo di carne rossa e bevi molta acqua sono tutte......COGLIONATE! passami il francesismo. Si sta facendo terrorismo psicologico su sta cosa. se si fanno le cose in modo corretto e se tu non hai un'insufficienza renale o epatica non corri nessun rischio. se vuoi essere + tranquilla fai delle analisi del sangue e delle urine che comunque vanno fatte periodicamente. dopodichè...comincia ad ascoltare il tuo corpo e non le ********degli altri.
elisill
00giovedì 24 maggio 2012 14:37
è andato ora in onda l'autorevole parere della ns esperta dott.ssa wally...:O)))
non c'è altro da dire, seguire le istruzioni e fare controlli, poi ognuno scelga..
;O)
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 14:41
grazie ragazze,Wally le analisi le ho fatte e ritirate qualche giorno fa ma non avendo detto al medico la motivazione della mia richiesta di analisi delle urine non sono certa si veda da quelle generiche..per il resto tutto bene anche se ho il colesterolo un po' alto...
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 14:44
Bm1...dici che son tanti???una mia amica che ha mangiata insiema a me li ha persi in due settimane QUESTI SONO TANTIII..ma mi rendo conto che aveva piu' kg da perdere...
GiusiEsse
00giovedì 24 maggio 2012 14:45
Re:
wally7272, 24/05/2012 14.28:
io sono un'infermiera che lavora in dialisi. quindi direi che ho esperienza a sufficienza per dirti che se non ti abbuffi solo di carne rossa e bevi molta acqua sono tutte......COGLIONATE! passami il francesismo. Si sta facendo terrorismo psicologico su sta cosa. se si fanno le cose in modo corretto e se tu non hai un'insufficienza renale o epatica non corri nessun rischio. se vuoi essere + tranquilla fai delle analisi del sangue e delle urine che comunque vanno fatte periodicamente. dopodichè...comincia ad ascoltare il tuo corpo e non le ********degli altri.
E questa m'è piaciuta! OH
![[SM=g7372]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/72/2432760.gif)
wally7272
00giovedì 24 maggio 2012 14:46
serena....vivi....serena ^__^ ....i chili sono soggettivi,....la salute pure.....fai la tua dieta tranquilla e ascoltando il tuo corpo..... non gli altri....nè chi cala + o meno di te ! un bacione
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 14:51
grazie..ci provero'!
bm1_duk
00giovedì 24 maggio 2012 14:53
Re:
serena12, 24/05/2012 14.44:
Bm1...dici che son tanti???una mia amica che ha mangiata insiema a me li ha persi in due settimane QUESTI SONO TANTIII..ma mi rendo conto che aveva piu' kg da perdere...
giustamente è proporzionato ai chili da perdere. ho perso i miei primi 5 chili in due mesi. il calcolo indicativo per i chili da perdere sta sul libro e il sito ti da indicativamente un'idea del tempo che ci metterai con la durata della crociera.
in media, dopo l'attacco, si possono 700gr a settimana, ma dipende da tante cose.
la pediatra dei miei figli mi ha risposto male solo una volta che le ho chiesto in quale percentile era collocato il mio ragazzino; mi ha risposto piuttosto seccata: "il bambinio cresce e cresce pure sano. lei non deve vedere nient'altro!"
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 14:56
bm...vedo che siamo partite piu' o meno dallo stesso peso e siamo arrivate ad oggi piu' o meno allo stesso,tu quando conti di finire la crociera quindi?
wally7272
00giovedì 24 maggio 2012 14:57
Re: Re:
bm1_duk, 24/05/2012 14.53:
giustamente è proporzionato ai chili da perdere. ho perso i miei primi 5 chili in due mesi. il calcolo indicativo per i chili da perdere sta sul libro e il sito ti da indicativamente un'idea del tempo che ci metterai con la durata della crociera.
in media, dopo l'attacco, si possono 700gr a settimana, ma dipende da tante cose.
la pediatra dei miei figli mi ha risposto male solo una volta che le ho chiesto in quale percentile era collocato il mio ragazzino; mi ha risposto piuttosto seccata: "il bambinio cresce e cresce pure sano. lei non deve vedere nient'altro!"
certo è soggettivo...e io che ho mille chili da perdere...ne ho persi 5 in 6 giorni....ma se pesi trenta chili .....
![[SM=j8502]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/2/9165156.jpg)
difficilmente ne perdi 5 i attacco nèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè
![[SM=g8464]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/3377136.gif)
Benny8.dukanalchimiste
00giovedì 24 maggio 2012 14:59
Re: Re: Re:
wally7272, 24/05/2012 14.57:
certo è soggettivo...e io che ho mille chili da perdere...ne ho persi 5 in 6 giorni....ma se pesi trenta chili .....
difficilmente ne perdi 5 i attacco nèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè
Avevi avevi e avevi........... mille chili da perdere
NON hai mille chili da perdere
![[SM=g9589]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/89/4199982.gif)
![[SM=g9433]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/33/2103559.gif)
sabrinad
00giovedì 24 maggio 2012 15:02
Re:
wally7272, 24/05/2012 14.28:
io sono un'infermiera che lavora in dialisi. quindi direi che ho esperienza a sufficienza per dirti che se non ti abbuffi solo di carne rossa e bevi molta acqua sono tutte......COGLIONATE! passami il francesismo. Si sta facendo terrorismo psicologico su sta cosa. se si fanno le cose in modo corretto e se tu non hai un'insufficienza renale o epatica non corri nessun rischio. se vuoi essere + tranquilla fai delle analisi del sangue e delle urine che comunque vanno fatte periodicamente. dopodichè...comincia ad ascoltare il tuo corpo e non le ********degli altri.
Ma lo sai Wally quanto ti lovvo quando francesizzi?
![[SM=g7542]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/42/1960920.gif)
![[SM=g8521]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/21/1278150.gif)
Flatline1963
00giovedì 24 maggio 2012 15:02
Re:
serena12, 5/24/2012 2:41 PM:
grazie ragazze,Wally le analisi le ho fatte e ritirate qualche giorno fa ma non avendo detto al medico la motivazione della mia richiesta di analisi delle urine non sono certa si veda da quelle generiche..per il resto tutto bene anche se ho il colesterolo un po' alto...
Acido urico ?
Azotemia ?
Creatinina ?
Albuminuria ?
Proteinuria ?
Come vanno ?
wally7272
00giovedì 24 maggio 2012 15:02
Re: Re: Re: Re:
Benny8.dukanalchimiste, 24/05/2012 14.59:
Avevi avevi e avevi........... mille chili da perdere
NON hai mille chili da perdere
veeeeeeeeeeeeeeeeeeerrrrooooooooooooooooo
![[SM=g8615]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/15/1188870.gif)
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 15:05
wally..non avevo fatto caso al righello..COMPLIMENTI!! e sei cosi vicina al traguardo,che bella soddisfazione..Ho detto da subito che ero felice del mio percorso ma ero anche consapevole che i miei 5 kg erano giusti per me ma non tantissimi!!!
wally7272
00giovedì 24 maggio 2012 15:10
Re: Re:
sabrinad, 24/05/2012 15.02:
GIOIA MIA.....
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 15:10
flatine ..aspetta che guardo...
wally7272
00giovedì 24 maggio 2012 15:11
Re:
serena12, 24/05/2012 15.05:
wally..non avevo fatto caso al righello..COMPLIMENTI!! e sei cosi vicina al traguardo,che bella soddisfazione..Ho detto da subito che ero felice del mio percorso ma ero anche consapevole che i miei 5 kg erano giusti per me ma non tantissimi!!!
COMPITO : FARE IL RIGHELLO ....COSì anche noi saremo aggiornate su di te
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 15:14
ma come si fa???lo vorrei anch'io un righello tutto coloratooo
wally7272
00giovedì 24 maggio 2012 15:18
Re:
serena12, 24/05/2012 15.14:
ma come si fa???lo vorrei anch'io un righello tutto coloratooo
diaet.abnehmen-forum.com/diet/weightlossticker/
Segui tutto il percorso e alla fine copia il codice BBCODE per intero e lo incolla nello spazio firma del proprio profilo
E' davvero semplice e veloce
Benny8.dukanalchimiste
00giovedì 24 maggio 2012 15:19
Vai in cerca e digita righello... trovi una discussione iniziata da Lachatte e li trovi tutte le istruzioni per metterlo
Attendiamo il Tuo righello
bm1_duk
00giovedì 24 maggio 2012 15:19
Re:
serena12, 24/05/2012 14.56:
bm...vedo che siamo partite piu' o meno dallo stesso peso e siamo arrivate ad oggi piu' o meno allo stesso,tu quando conti di finire la crociera quindi?
la mia crociera è bella che finita!!
e la prox settimana finisco pure il consolidamento
![[SM=g11299]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4632590.gif)
vai sul post righello... aspettiamo il tuo arcobaleno!
serena12
00giovedì 24 maggio 2012 15:24
ok grazie..ora corro a lavoro,appena ho un minuto lo faccio!!!tanti bacini