Ciao, ho bisogno di un vostro parere! non sono ancora vicinissima al consolidamento, ma inizio a prepararmi
allora, quando ho inserito i dati x sapere il giusto peso, l'ho fatto due volte, prima inserendo struttura ossea fine, poi normale. ora, io ho il polso e le caviglie decisamente piccolissimi, ma ad esempio le ginocchia sono piuttosto larghe come circonferenza ossea, così come la cassa toracica che è piuttosto ampia, secondo me.
Quindi, inserendo ossatura fine risulta che dovrei pesare 60.5 kg, mentre con ossatura normale 63.5.
Non è una differenza enorme, ma 1) speravo d finire prima e farmi il primo pasto d consolidamento a pasqua (lo so, sono debole, non posso farci niente
) cosa che nn potrei fare se decido di scendere a 60.5. 2) ho paura di non riuscire mantenere il peso più basso.
Finora ho perso 6.7 chili, sto molto meglio ma non vedo un vero cambiamento, molti non si sono nemmeno accorti che sono dimagrita. fermarmi a 63 mi sembra una rinuncia. Inoltre per me è IMPOSSIBILE continuare la dieta (anche se si tratta solo di consolidamento) durante l'estate xchè sono ospite e non posso rompere le balle più di tanto
Voi che fareste al mio posto? grazie a tutte
(adoro le faccine!
)