È soltanto un Pokémon con le armi o è un qualcosa di più? Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

NUTELLA BIANCA DUKAN (pp-pv)

  • Messaggi
  • OFFLINE
    elisill
    Post: 1.056
    Post: 1.056
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: BERGAMO
    Età: 49
    Sesso: Femminile
    00 22/02/2012 15:16
    questa mi stende...
    Ingredienti:
    200 gr latte scremato in polvere
    200 gr latte scremato liquido
    tic a piacere
    aroma vaniglia

    prendere una recipiente e amalgamare tutti gli ingredienti (ci vuole qualche minuto per sciogliere i grumetti) riporre in frigo per almeno 12 ore...per chi ce la fa a resistere :O)

    io dopo tanto vagare finalmente trovo il latte in polvere e d'improvviso non mi ricordo nemmeno una ricetta dove è richiesto...poi finalmente..ho ritrovato questa...

    ps: come vedete gli ingredienti si possono modificare facilmente avendo la medesima quantità di latte liquido ed in polvere..mantenedndo la proporzione potete farne la quantità desiderata..

    pps: ça va sans dire..che aggiungendo il cucchiaino di cacao magro in crociera si ottine una quasi nutella vera...
    [Modificato da elisill 22/02/2012 15:17]

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
  • OFFLINE
    Lachatte
    Post: 2.172
    Post: 2.172
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: LUCCA
    Età: 55
    Sesso: Femminile
    00 22/02/2012 15:25
    Oh mamma, cosa leggono le mie pupille? O_O
    Sabato me la faccio!


    Tremate, tremate, le alchimiste son tornate [SM=g27987]


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
  • OFFLINE
    Benny8.dukanalchimiste
    Post: 1.006
    Post: 1.006
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: MILANO
    Età: 53
    Sesso: Femminile
    00 22/02/2012 22:51
    Re: questa mi stende...
    elisill, 22/02/2012 15.16:

    Ingredienti:
    200 gr latte scremato in polvere
    200 gr latte scremato liquido
    tic a piacere
    aroma vaniglia

    prendere una recipiente e amalgamare tutti gli ingredienti (ci vuole qualche minuto per sciogliere i grumetti) riporre in frigo per almeno 12 ore...per chi ce la fa a resistere :O)

    io dopo tanto vagare finalmente trovo il latte in polvere e d'improvviso non mi ricordo nemmeno una ricetta dove è richiesto...poi finalmente..ho ritrovato questa...

    ps: come vedete gli ingredienti si possono modificare facilmente avendo la medesima quantità di latte liquido ed in polvere..mantenedndo la proporzione potete farne la quantità desiderata..

    pps: ça va sans dire..che aggiungendo il cucchiaino di cacao magro in crociera si ottine una quasi nutella vera...



    Meraviglia delle Meraviglie.... Questa viene direttamente e senza alcuna fermata intermedia nel mio ricettario...
    Grazie
    Benny

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
  • OFFLINE
    Frau.1973
    Post: 193
    Post: 193
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: PADOVA
    Età: 50
    Sesso: Femminile
    00 22/02/2012 22:55
    Che buona dev'essere, mi manca però il latte in polvere, dove lo trovate voi? Se uso quello di mia figlia che ha 11 mesi va bene lo stesso?
  • OFFLINE
    piccolecanaglie
    Post: 7
    Post: 7
    Registrato il: 22/02/2012
    Età: 42
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 00:41
    mi piaceeeee
    al sol entire la parola nutella mi piace...ma sono in fase di attakko....la posso mangiare?
  • OFFLINE
    elisill
    Post: 1.056
    Post: 1.056
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: BERGAMO
    Età: 49
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 09:23
    AGGIORNAMENTO
    Consiglio di variare le proporzioni fra latte liquido e in polvere, fermo restando ad es 100 gr di quello in polvere, quello liquido è da aumentare...altrimenti alla lunga in frigo è un pò un mattoncino :O) [SM=g8504]

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
  • OFFLINE
    Bubina86
    Post: 193
    Post: 193
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: SAVONA
    Età: 37
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 10:46
    Dio mio la nutellaaaaaaaaaaaaaaaa.....la farò sicuramente!!!! Immagino già di mangiarla così oppure nel rotolo di finto pan di spagna....gnam!! Ma se ne può mangiare a volontà oppure è meglio frenarsi un pò? ^^


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
  • OFFLINE
    Trudy40
    Post: 671
    Post: 670
    Registrato il: 21/02/2012
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 10:51
    Domanda perplessa [SM=g6113]
    Ma perchè il latte in polvere (che non ho mai usato per la mia bambinella ormai 28enne [SM=g27987] )?

    Vi prego, vi prego, non mi date un'ammonizione per questo infame dubbio! [SM=g7364]


    19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67!
  • OFFLINE
    Bubina86
    Post: 193
    Post: 193
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: SAVONA
    Età: 37
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 11:05
    Forse...e dico forse...per renderla un pò meno liquida....


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
  • OFFLINE
    jajaboom
    Post: 14
    Post: 14
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: CASARGO
    Età: 40
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 11:31
    non c'è proprio un'alternativa al latte in polvere vero?!?!?! mannaggia... io non lo trovo!!!! [SM=g7364]
  • OFFLINE
    vanny05
    Post: 4
    Post: 4
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: CASSINA DE' PECCHI
    Età: 42
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 19:58
    Re:
    jajaboom, 23/02/2012 11.31:

    non c'è proprio un'alternativa al latte in polvere vero?!?!?! mannaggia... io non lo trovo!!!! [SM=g7364]




    Guarda, io la trovo all'esselunga e si chiama regilait 0% è una scatola azzurra con il nome della marca in rosso
  • OFFLINE
    Trudy40
    Post: 671
    Post: 670
    Registrato il: 21/02/2012
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 20:41
    Ma è proprio lo stesso latte che si dà ai bambini?


    19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67!
  • OFFLINE
    Bubina86
    Post: 193
    Post: 193
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: SAVONA
    Età: 37
    Sesso: Femminile
    00 23/02/2012 20:48
    Hem....mi sa che ho fatto una cavolata...ho seguito la ricetta mettendo però il cucchiaino di cacao e l'aroma alla nocciola ma poi....l'ho cotto sul fuoco! Secondo voi è ancora mangiabile o è meglio che butto via? Ho fatt oanche la "versione" senza scaldarlo che dite? volevo provarla per domani mattina a colazione! Help!


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
  • OFFLINE
    AnnPop
    Post: 276
    Post: 276
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: PADOVA
    Età: 57
    Sesso: Femminile
    00 24/02/2012 07:37
    Re:
    Frau.1973, 22/02/2012 22.55:

    Che buona dev'essere, mi manca però il latte in polvere, dove lo trovate voi? Se uso quello di mia figlia che ha 11 mesi va bene lo stesso?


    se sei di padova come me, il latte in polvere, come l'albume in brick, lo trovi all'iperlando.
    Ho girato tutti i supermercati della città ed ho trovato tutto ciò che serve per noi solo all'iperlando... che tra l'altro ha pure buoni prezzi [SM=g8443]
    Non va bene quello dei bimbi perché è strapieno di zuccheri... quello per noi è puro latte scremato in polvere.
    Sacchettino bianco e blu all'iperlando.

    [Modificato da AnnPop 24/02/2012 07:42]
  • OFFLINE
    AnnPop
    Post: 276
    Post: 276
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: PADOVA
    Età: 57
    Sesso: Femminile
    00 24/02/2012 07:39
    Re: AGGIORNAMENTO
    elisill, 23/02/2012 09.23:

    Consiglio di variare le proporzioni fra latte liquido e in polvere, fermo restando ad es 100 gr di quello in polvere, quello liquido è da aumentare...altrimenti alla lunga in frigo è un pò un mattoncino :O) [SM=g8504]



    Se mi riesce ti farò un monumento..... [SM=g7474]
    Proverò ad aggiungere il cacao magro e l'aroma nocciola... e poi... slurrrrrrrrrrrrp [SM=g11299]

  • OFFLINE
    Bubina86
    Post: 193
    Post: 193
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: SAVONA
    Età: 37
    Sesso: Femminile
    00 24/02/2012 09:17
    niente da fare l'ho preparata ieri sera ma stamattina era ancora bella che liquida non capisco....mi sa che il latte in polvere che ho preso (quello per i bimbi) non va bene, mi è pure costato un occhio della testa ho guardato gli ingredienti zuccheri non ce ne sono c'è latte scremato, soia e olio di soia e poi tante vitamine che amarezza eppure l'odore è buono! Ho messo 100gr di latte in polvere e 150 di latte liquido, 20 gocce di tic e 10 di aroma nocciola....uff!! Dovrò cercare sto latte in polvere non per i bimbi ma non lo trovo da nessuna parte che rottura.... [SM=g7364]


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
  • OFFLINE
    GiusiEsse
    Post: 78
    Post: 78
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: BUCCINASCO
    Età: 48
    Sesso: Femminile
    00 24/02/2012 09:40
    è uno spettacolo.... la sto preparando ora! Aggiungo il cioccolato magro e poi in frigo!
    -----------------------------
    Giusi

    Affronta qualunque cosa stressante come un cane... Se non puoi mangiarla o giocarci,semplicemente... facci sopra la pipi' e passa oltre!!
    2° tentativo :)
    Inizio attacco 14/05/2012 kg 64,9
    Inizio crociera 18/05/2012 kg 63,4
    aggiornamento 8/06/2012 kg 62,1

    OBIETTIVO kg 56,7
  • OFFLINE
    elisill
    Post: 1.056
    Post: 1.056
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: BERGAMO
    Età: 49
    Sesso: Femminile
    00 24/02/2012 15:36
    Re:
    Bubina86, 24/02/2012 09.17:

    niente da fare l'ho preparata ieri sera ma stamattina era ancora bella che liquida non capisco....mi sa che il latte in polvere che ho preso (quello per i bimbi) non va bene, mi è pure costato un occhio della testa ho guardato gli ingredienti zuccheri non ce ne sono c'è latte scremato, soia e olio di soia e poi tante vitamine che amarezza eppure l'odore è buono! Ho messo 100gr di latte in polvere e 150 di latte liquido, 20 gocce di tic e 10 di aroma nocciola....uff!! Dovrò cercare sto latte in polvere non per i bimbi ma non lo trovo da nessuna parte che rottura.... [SM=g7364]




    forse non va bene il latte...davvero è semplicissimo e gustosissima!!! e se provassi a diminuire il latte liquido?

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
  • OFFLINE
    Bubina86
    Post: 193
    Post: 193
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: SAVONA
    Età: 37
    Sesso: Femminile
    00 24/02/2012 15:45
    Visto che avevi detto che veniva un mattoncino ne ho messo un pò di più liquido ma ci riprovo non demordo! Al massimo ho visto un sito dove comprare il latte scremato in polvere farò incetta li voglio troppo la nutellaaaaa :D


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
  • OFFLINE
    elisill
    Post: 1.056
    Post: 1.056
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: BERGAMO
    Età: 49
    Sesso: Femminile
    00 24/02/2012 15:47
    Re:
    Bubina86, 24/02/2012 15.45:

    Visto che avevi detto che veniva un mattoncino ne ho messo un pò di più liquido ma ci riprovo non demordo! Al massimo ho visto un sito dove comprare il latte scremato in polvere farò incetta li voglio troppo la nutellaaaaa :D




    si ho fatto lo stesso errore ieri sera, ho aumentao la qtà del liquido e non si è addensata...ho fatto 100 polvere e 150 liquido..troppo..

    stasera faccio 100 polvere 125 liquido e vi faccio sapere...

    poi la uso il mattino da spalmare nella torta e inzuppare nel thè...adoro la colazioneeeeeeeeeeeeeeeeee

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
1