Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Prova Costume e consiglio

  • Messaggi
  • OFFLINE
    martinaxxl
    Post: 581
    Post: 581
    Registrato il: 22/02/2012
    Sesso: Femminile
    00 02/03/2012 16:52
    Re:
    Lachatte, 02/03/2012 16.37:

    Martina secondo te il Multicentrum che gia prendo da mesi andrebbe bene ?
    O devo prendere, oltre a quello, uno specifico?
    Ho un po' timore del troppo accumulo di vitamine
    Non vorrei evitare l'eritema e riempirmi di chiazze o altro [SM=g8464] [SM=g8464]



    Se contiene quegli elementi, si, non so se contiene selenio però, dovresti leggere la composizione.

    L'ipervitaminosi è pericolosa tanto, se non di più dell'ipovitaminosi, perchè il sovraccarico di certe vitamine e/o sali può causare svariati danni ed inconvenienti (il più lieve è il meteorismo... [SM=g10314] ...)

  • OFFLINE
    simonacicciona 2011
    Post: 63
    Post: 63
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: MONTECARLO
    Età: 63
    Sesso: Femminile
    00 02/03/2012 17:05
    Re:
    SONIA TI ASPETTO!!!!TANTO non siamo nemmeno lontane.....CI CONTO!!!!!! [SM=g8128]
    Lachatte, 02/03/2012 14.45:

    Simona allora posso venirti a trovare a partire da fine aprile? [SM=g8464] [SM=g8464] [SM=g8464]

    Da me non è possibile mettersi a prendere il sole se non dal terrazzo, ma è laterale e non ne arriva gran che
    Potrei andare in campagna da mia madre o mia suocera, ma mi diventa complicato farlo con costanza
    Ad ogni modo sospetto che il segreto sia proprio le piccole dosi rifacendosi per tempo

    Devo escogitare un modo [SM=g7574] [SM=g8596]




  • OFFLINE
    Lachatte
    Post: 2.172
    Post: 2.172
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: LUCCA
    Età: 55
    Sesso: Femminile
    00 02/03/2012 17:06
    INfatti mi pareva di aver letto qualcosa del genere.
    Allora prima guarderò per bene cosa contiene il Multicentrum e nel caso sospendo quello e prendo l'altro.

    Merci bien a tutte [SM=g9433]


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
  • OFFLINE
    56tizi
    Post: 503
    Post: 503
    Registrato il: 29/02/2012
    Sesso: Femminile
    00 02/03/2012 19:06
    Se posso intromettermi, con un pò di pubblicità personale, per quanto riguarda la protezione solare io commercio in prodotti a base di aloe vera di una grossa ditta americana e ho dato questa crema a tante persone con gli stessi problemi, e anche a mia figlia che chiamiamo affettuosamente Mortisia n.d.r., avendo sempre dei riscontri positivi e mille ringraziamenti anche di persone andate al sole dei caraibi, logicamente condivido il fatto di esporsi gradatamente.
    Comunque i prodotti sono della Forever e si possono vedere sul sito
    www.foreverliving.it
  • OFFLINE
    Amorilli
    Post: 1.046
    Post: 1.046
    Registrato il: 27/02/2012
    Città: POZZUOLI
    Età: 65
    Sesso: Femminile
    00 02/03/2012 21:27
    Dopo aver letto la vostra discussione ,mi avete fatto pensare all' estate e alla prova costume.Mi preoccupa quando dovrò spogliarmi e mettere in mostra un decolte purtroppo ,non più come una volta...Voi non ci pensate ? Sono la sola a preoccuparmi?



    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
  • OFFLINE
    Benny8.dukanalchimiste
    Post: 1.006
    Post: 1.006
    Registrato il: 22/02/2012
    Città: MILANO
    Età: 53
    Sesso: Femminile
    00 02/03/2012 22:17
    Re:
    Lachatte, 02/03/2012 11.13:

    Eccomi qua a chiedere pareri a voi tutte per una mia problematica piuttosto sentita.
    No, tranquille, non voglio angosciarvi con la prova costume propriamente detta, ovvero quella del mi starà il bikini, mi si vedrà la cellulite e via dicendo
    Io il bikini me lo scordo e la cellulite sarà ancora lì [SM=g8464]

    Quello che mette ansia a me è il sole.Amato adorato amico-nemico sole.

    Ho la pelle chiarissima, per altro con molti nei su braccia e spalle (nel resto del corpo sono pochi). I nei sono tutti monitorati e "normali", ma la pelle chiara, mozzarellina resta.

    Il sole per me è un dramma, così come passare giornate intere al mare o in luoghi dove il sole ti insegue. Non solo mi vengono eritemi orrendi nonostante utilizzi crema d altissima protezione, ma 9 volte su 10 mi ustiono e mi viene la febbre alta.

    Quest'anno non riuscirò ad esimermi dal passare giornate al mare o in piscina o al lago termale, mia figlia mi ha gia prenotata. Non potrò tirarmi indietro con la scusa della balena spiaggiata (questo grazie al cielo)e insomma dovrò affrontare il "nemico"

    Il dermatologo mi consiglia una cura di 15 giorni di betacarotene in capsule tre settimane prima dell'esposizione (oltre che esposizione graduale e protezione)
    Ma , in questo caso, la paura continua a frenarmi :(

    Accetto parei opinioni e fustigate di ogni genere
    VOGLIO accontentare mia figlia con tutta me stessa

    PS: circa la cura di Beta Carotene, secondo voi, il prendere una pastiglia di Multicentrum al giorno da 4 mesi può compensare? So che un eccesso di certe vitamine può essere dannoso



    Anch'io pelle super chiara e da qualche anno... Sole di fatto vietato.... Unica soluzione é la copertura totale.... O quasi.... All'inizio mi sentivo super tapina.... Ma poi ho visto che con un po' di pazienza comunque prendevo un po' di colore.."
    Quindi il mio consiglio é protezione totale.... E marca molto buona...
    Un abbraccio
    Benny

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
  • OFFLINE
    wally7272
    Post: 1.514
    Post: 1.514
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: PINEROLO
    Età: 52
    Sesso: Femminile
    00 02/03/2012 22:31
    Re:
    Lachatte, 02/03/2012 16.37:

    Martina secondo te il Multicentrum che gia prendo da mesi andrebbe bene ?
    O devo prendere, oltre a quello, uno specifico?
    Ho un po' timore del troppo accumulo di vitamine
    Non vorrei evitare l'eritema e riempirmi di chiazze o altro [SM=g8464] [SM=g8464]




    tranquilla miciona....le vitamine vanno bene e se prendi il dosaggio giornaliero non hai un accumulo...se hai mangiato zucca va benissimo come preparazione della pelle...fermo restando che se hai una pelle molto delicata comunque non previeni le ustioni ma ti colori un pò meglio.USA le protezioni alte, fai piccole esposizioni giornaliere....durante le passeggiate,mentre stendi i panni....vorrà dire che li stenderai lentamente e godendoti il sole....qualche minuto di relax leggendo qualcosina sul balcone....se hai il giardino ...fallo in costume...io mi sono sempre soprannominata...mozzarella di bufala con gli occhi! ma se lo prendi gradatamente vedrai...ti colorerai anche tu ! [SM=g9481] [SM=g9481]
  • OFFLINE
    Lachatte
    Post: 2.172
    Post: 2.172
    Registrato il: 21/02/2012
    Città: LUCCA
    Età: 55
    Sesso: Femminile
    00 03/03/2012 14:10
    Re: Re:
    wally7272, 02/03/2012 22.31:




    tranquilla miciona....le vitamine vanno bene e se prendi il dosaggio giornaliero non hai un accumulo...se hai mangiato zucca va benissimo come preparazione della pelle...fermo restando che se hai una pelle molto delicata comunque non previeni le ustioni ma ti colori un pò meglio.USA le protezioni alte, fai piccole esposizioni giornaliere....durante le passeggiate,mentre stendi i panni....vorrà dire che li stenderai lentamente e godendoti il sole....qualche minuto di relax leggendo qualcosina sul balcone....se hai il giardino ...fallo in costume...io mi sono sempre soprannominata...mozzarella di bufala con gli occhi! ma se lo prendi gradatamente vedrai...ti colorerai anche tu ! [SM=g9481] [SM=g9481]



    La mia dorata Gufetta! Grazie mille! Si, mi farò coraggio e quest'anno affonterò anche il sole.Dopo aver affrontato i miei 33 kili di troppo, non posso farmi mettere nel sacco da una stella! [SM=g9628]

    Continuo con le mie vitamine, la mia zucca e poi farò piccole sporadiche apparizioni sul balcone scoprendomi un po' per volta.
    E protezione altissima (per altro non scendiamo mai sotto i 30, anche mia figlia, da bella biondina , ha la pelle chiara)

    Ancora una volta Yes i can [SM=g8603]




    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
2