Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

PRIMO E SECONDO

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    56tizi
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    00 05/03/2012 14:59
    Li ho provati ieri che ero in estro:
    PASTA CON CREMA DI ASPARaGI:
    penne integrali o shirataki, punte diaspargi surg., face
    Ho lessato le punte poi frullate con il face, unite poi alla pasta

    SCALOPPINE DI VITELLO
    Bagnato le fettine col succo di limone allungato con acqua x 5/10 min.
    passate poi nella maizena con zenzero e cannella, poi cotte in una padella antiaderente unta, quando erano quasi cotte ho messo 3 cucc. aceto mele e 3 cucc acqua, ho addensare a fuoco vivace servite con prezzemilo tritato e la salsina

    ASPARaGI ALLA CREMA
    Ho lavorato uno yogurt magro con una ricottina light mettendo dell'aroma di arancia oppure qualche scorzetta (io ce le ho messe tutte e due, crepi l'avarizia) ho amalgamato e messo in frigo
    Lessato gli asparagi e gli ho versato la cremina

    Anche a quelli che criticano sempre in casa mia sono piaciuti tanto che a me non è rimasto molto [SM=g6401]
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    Mile734
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    00 05/03/2012 15:12
    Re:
    56tizi, 05/03/2012 14.59:


    penne integrali o shirataki




    Credimi che appena scovo gli shirataki me li faccio in ogni modo!!!! Hihihih

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    56tizi
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    00 05/03/2012 16:14
    Mile se vuoi puoi ordinarli su Zenmarket.biz sperando che non siano esauriti se no stagli al pelo e appena arrivano fai l'ordine
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    Mile734
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    00 05/03/2012 16:25
    Re:
    56tizi, 05/03/2012 16.14:

    Mile se vuoi puoi ordinarli su Zenmarket.biz sperando che non siano esauriti se no stagli al pelo e appena arrivano fai l'ordine




    Aspettavo il tanto sospirato ritorno sulla boutique italiana, ma ora mi scoccia troppo acquistare li [SM=g10342]
    Dai che magari un salto su quel sito me lo fo'... [SM=g8049]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Bubina86
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    00 05/03/2012 16:32
    Purtroppo costano un occhio della testa però danno soddisfazione ^_^
    Ne ho ancora un pacchettino in frigo me lo tengo li per i momenti peggiori ahahaah [SM=g7358]


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
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    Tuiban07
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    00 05/03/2012 23:45
    Io ho provato gli shirataki dukan e quelli secchi comprati su zenpasta e a mio gusto gli ultimi sono i migliori sono senza acqua quando li apri non hai problemi di conservazione e sopratutto non rimangono gommosi come i dukan. e il servizio clienti risponde a qualunque problema in maniera rapidissima, non da sottovalutare essendo secchi quando li cuoci aumentano parecchio di volume.