Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Aiuto!!! pranzo al sacco

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    emya.71
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    00 24/03/2012 09:48


    AIUTOOO

    domani i miei figli hanno una partita a Milano: viaggio in pullman con pranzo (e cena) al sacco avete suggerimenti su cosa portare??? sono vegetariana e non ho proprio voglia di portarmi solo yogurt e fiocchi di latte!!! [SM=g10259] sarò circondata da panini e pizzette... Mi sa che o [SM=g8957] cedo io o mangio qualcuno!
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    Lachatte
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    00 24/03/2012 09:57
    Rotolini di Seitan o di soya o con i fiocchi di latte
    La base quella del calzone o della pizza
    O delle Gallette

    Le arrotoli intorno a salsine di Seitan o a quello che vuoi
    Li metti nel contenitore in plastica da trasporto e via



    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 24/03/2012 09:59
    Re:
    emya.71, 24/03/2012 09.48:


    AIUTOOO

    domani i miei figli hanno una partita a Milano: viaggio in pullman con pranzo (e cena) al sacco avete suggerimenti su cosa portare??? sono vegetariana e non ho proprio voglia di portarmi solo yogurt e fiocchi di latte!!! [SM=g10259] sarò circondata da panini e pizzette... Mi sa che o [SM=g8957] cedo io o mangio qualcuno!

    Perché non provi i muffin salati che ha postato Melonza questa notte...scusa non mi ricordo se le vegetariane mangiano o meno il pesce...
    Comunque nella parte ricette e Alchimiste ci sono tante idee... X vegetariane.... Tante ricette con il tofu.... Anche grissini da sgranocchiare in viaggio
    Un abbraccio
    Benny

    [Modificato da Benny8.dukanalchimiste 24/03/2012 10:05]

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
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    00 24/03/2012 15:38
    e un bel paninazzo con frittata alle erbe non ti andrebbe? :-)))

    inizio dieta 23 gennaio 2012
    fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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    sabrinad
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    00 24/03/2012 15:46
    I muffin puoi farli con pomodori secchi capperi e origano per una versione tutta vegetale.
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    emya.71
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    00 24/03/2012 23:35
    grazie mille
    adesso corro [SM=g10314] a provare un po' di ricette ...
    ma i panini per i miei ragazzi li farò preparare...
    al papà!!!! [SM=g7416]
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    giaeba76
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    00 26/03/2012 10:48
    Io ieri sera ho fatto il pane di crusca [SM=g7416] ed è veramente ottimo , lo potresti farcire con formaggio light spalmabile e zucchine grigliate, oppure fai una salsina con face, aceto e erba cipollina tagli dei pomodori, li passi nella salsina e poi riempi il panino [SM=g8957] aiuto mi sta venendo fame!!!!
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    EGO.SUM
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    00 07/05/2012 16:21
    Ciao a tutte!!
    Ho provato poco fa a chiedere anche in un altro treath, però non ho ricevuto risposta. Avete tutti questi bellissimi grafici, io sono andata sul sito e alla fine mi ha dato l'indirizzo da copiare e incollare...ma dove lo inseriso??

    INIZIO DIETA 4/05/2012
    FINE DIETA (si spera) SETTEMBRE 2012
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    Lachatte
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    00 07/05/2012 16:24
    IN firma, aprendo il tuo profilo, copiando e incollando e facendo SALVA prima di chiudere


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