00 02/04/2012 22:40
Re: Re:
elisill, 02/04/2012 17.20:



io sono talmente abituata a farmi la torta della colazione con la crusca in mille versioni che la terrò come abitudine a vita!!! così la dose di pane e pasta rimarranno sempre a disposizione ... poi a me piace moltissimo la crusca quindi non sarà un grosso sacrificio :O)


Ah sì, figurati. Anche io da questa dieta ho appreso delle ricettine che mi porterò negli anni, anche grazie a voi, ovviamente [SM=g11299]

Dicevo però che chi ha dei dubbi, durante il consolidamento non ha tanto bisogno di "arrischiarsi", anche solo psicologicamente, anche perché nel consolidamento siamo messi tutti a dura prova, quindi se farsi il pane produce stress e insicurezza, meglio evitare.

Io sinceramente concordo con te: ora che ho scoperto il pane di crusca d'avena, sarà difficile rinunciarci [SM=g10800]