Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Fagottini di peperoni e pollo saporiti

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    Mile734
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    00 03/04/2012 19:55
    Ecco un'altra ricetta salvata dalle mie fauci per la foto. [SM=g8957]

    FAGOTTINI DI PEPERONI E POLLO SAPORITI:

    [IMG]http://i43.tinypic.com/2uerxax.jpg[/IMG]

    Ingredienti:
    - 150g di petto di pollo
    - 1 peperone giallo
    - 1/4 di wurstel di pollo
    - sale e aromi qb
    - affettato di pollo magro

    Preparazione:
    Tritare il petto di pollo, il peperone giallo ed il pezzetto di Wurstel aggiungendo un pizzico di sale, aglio e qualche aroma a scelta.
    Foderare i pirottini portamuffin di silicone con le fette di affettato di pollo magro e farcire con il composto ottenuto.
    Mettere in forno a 200° per 20 minuti, poi estrarre dai pirottini e continuare la cottura per altri 5 minuti con il grill (per dare croccantezza e asciugarli un po').
    Gustare ben caldi.

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Lachatte
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    00 03/04/2012 20:04
    Che belli MILE!
    Adattissimi a una soirèe!
    Proverò a farli alla prima occasione di gala!


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    Mile734
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    00 03/04/2012 20:05
    [SM=g7802] Grazie Sonia...
    Sai che imbarazzo postare le foto dei miei tentativi in cucina?
    Mi imbarazzo meno a mettere una mia foto in mutande hihihhi

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    Lachatte
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    00 03/04/2012 20:06
    Re:
    Mile734, 03/04/2012 20.05:
    [SM=g7802] Grazie Sonia...
    Sai che imbarazzo postare le foto dei miei tentativi in cucina?
    Mi imbarazzo meno a mettere una mia foto in mutande hihihhi

    Conoscendoti....non stento a crederci [SM=g9361] [SM=g9361]


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    Mile734
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    00 03/04/2012 20:07
    [SM=g7400] [SM=g7400]
    Mi conosci tesssoro!!!

    Dai vado a farmi bella che stasera esco! [SM=g7358]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Amorilli
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    00 03/04/2012 22:45
    Brava Mile sei diventata bravissima puoi prendere il tuo maritino per la gola



    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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    Mile734
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    00 04/04/2012 09:12
    Re:
    Amorilli, 03/04/2012 22.45:
    Brava Mile sei diventata bravissima puoi prendere il tuo maritino per la gola


    Hihihi Speriamo, così me lo tengo stretto [SM=g8464]

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    AnnPop
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    00 04/04/2012 09:20
    Re:
    Mile734, 03/04/2012 19.55:
    Ecco un'altra ricetta salvata dalle mie fauci per la foto. [SM=g8957]

    FAGOTTINI DI PEPERONI E POLLO SAPORITI:

    [IMG]http://i43.tinypic.com/2uerxax.jpg[/IMG]

    Ingredienti:
    - 150g di petto di pollo
    - 1 peperone giallo
    - 1/4 di wurstel di pollo
    - sale e aromi qb
    - affettato di pollo magro

    Preparazione:
    Tritare il petto di pollo, il peperone giallo ed il pezzetto di Wurstel aggiungendo un pizzico di sale, aglio e qualche aroma a scelta.
    Foderare i pirottini portamuffin di silicone con le fette di affettato di pollo magro e farcire con il composto ottenuto.
    Mettere in forno a 200° per 20 minuti, poi estrarre dai pirottini e continuare la cottura per altri 5 minuti con il grill (per dare croccantezza e asciugarli un po').
    Gustare ben caldi.

    e anche questa me gusta molto [SM=g8957]
    e grazieeeeeee [SM=g7474]

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    Marie70
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    00 04/04/2012 10:16
    L'aspetto è davvero appetitoso: complimenti!
    La prossima settimana voglio proprio provare a farli.
    Ciao
Primi e secondi
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