Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

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    Monik84
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    00 04/04/2012 16:11
    Ciao mie amiche Alchimiste.
    Sono scomparsa da diverse settimane ma ci sono eh! [SM=g11315]
    Avevo accennato a qualcuna di voi che finalmente, dopo 7 mesi a casa, ho trovato lavoro. Sono contenissima però sono sempre fuori casa, tranne 1 ora di pausa pranzo in cui non sempre riesco a tornare all'ovile, vista la distanza dell'ufficio.
    Non ho seguito + il forum, ma il percorso mio e dia mia madre continua regolarmente [SM=g11299]
    Volevo ragguagliarvi sui risultati [SM=g8957] Mia madre è a quota -13!!! E non sta + nella pelle!! Io sono a quota -7.5, cioè a 1.5 kg dal traguardo!! [SM=g8603] Ci ho messo molto tempo per via del mio ginocchio infortunato che mi ha costretta ferma e a "digiuno" si..ma solo di sport per fortuna [SM=g10645]
    Non so se ricordate ma mi ero infortunata, ho fatto regolare terapia e ora sto riabilitandomi [SM=g10649]
    Dovrei mettermi un'oretta per andare in pari con i post che avete pubblicato durante questi giorni...ma la vedo dura!
    Qualcuna si sente di farmi un riassunto di nuove e strepitose ricette? Di pettegolezzi saltati fuori...un sunto di tutto un po' insomma [SM=g9035] Ahahahahah!
    Ragazze ma sicuramente qualche ricettina per Pasqua la starete provando no?!? [SM=g7151]
    Dai dai aiutatemi a sentirmi ancora parte di questo fantastico gruppo!!!

    Vi abbraccio!!
    Monik [SM=g8225]
    __________________________________________________
    Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg

    Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg

    Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
    Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento [SM=g10645] ...e che Dukan me la mandi buona! [SM=g11496]
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    Monik84
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    00 04/04/2012 16:13
    Il righello lo aggiornerò a breve ^^
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    Mile734
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    00 04/04/2012 16:15
    Cacchio Monik c'è davvero troppo da riassumere in un post!!!
    Però il numero degli iscritti aumenta a dismisura e noi siamo sempre qui ad alchemizzare anche per te!!!

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Monik84
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    00 04/04/2012 16:18
    SI infatti sto leggendo una marea di nick che non conosco!! O.o Sto gia spulciando le ricette...e dopo domani mi sparo i biscotti alle mandorle!! :D Ahahah lo so che riassumere è impossibile..piano piano mi rimetto in pari!
    Mile ma anche tu sei a traguardo eh!!! :D
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    wally7272
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    00 04/04/2012 17:04
    Re:
    Monik84, 04/04/2012 16.18:
    SI infatti sto leggendo una marea di nick che non conosco!! O.o Sto gia spulciando le ricette...e dopo domani mi sparo i biscotti alle mandorle!! :D Ahahah lo so che riassumere è impossibile..piano piano mi rimetto in pari!
    Mile ma anche tu sei a traguardo eh!!! :D


    eccola!!!!!!!!! l'inventrice del mio plunkake preferitooooooooooo!!! [SM=g9481] [SM=g9433]
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    Mile734
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    00 04/04/2012 17:18
    Re:
    Monik84, 04/04/2012 16.18:

    Mile ma anche tu sei a traguardo eh!!! :D


    Eh sì hai visto qui maciniamo!!!
    Vai a vedere il righello di Lachatte, lei macina più di tutti!!!!
    Comunque io tra 8 gg consolido..
    In fondo mi manca solo mezzo Kg al peso prefissato!! [SM=g11032] [SM=g10800]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Monik84
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    00 04/04/2012 18:18
    Re: Re:
    wally7272, 04/04/2012 17.04:



    eccola!!!!!!!!! l'inventrice del mio plunkake preferitooooooooooo!!! [SM=g9481] [SM=g9433]



    Oh mica cara Wally!!! Prometto che da oggi mi farò vedere almeno una volta al gg!! Adesso qui in ufficio mi hanno dato un pc tutto per me...prima ero su quello del capo sai non mi pareva il caso di andare sul forum :P Non sia mai che beccava qlcs che non dovevo fare :D hihihih!!
    Il plumcake...wally mi accompagna dall'inizio della Dukan...ci sono andata sotto! Anche se ho intenzione di provare i biscotti alla mandorla di cui ho visto la ricetta proprio oggi ^^
    Wally anche te buttato giu parecchio! Che brave donzelle!! :D [SM=g8074]
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    wally7272
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    00 04/04/2012 18:22
    Re: Re: Re:
    Monik84, 04/04/2012 18.18:



    Oh mica cara Wally!!! Prometto che da oggi mi farò vedere almeno una volta al gg!! Adesso qui in ufficio mi hanno dato un pc tutto per me...prima ero su quello del capo sai non mi pareva il caso di andare sul forum :P Non sia mai che beccava qlcs che non dovevo fare :D hihihih!!
    Il plumcake...wally mi accompagna dall'inizio della Dukan...ci sono andata sotto! Anche se ho intenzione di provare i biscotti alla mandorla di cui ho visto la ricetta proprio oggi ^^
    Wally anche te buttato giu parecchio! Che brave donzelle!! :D [SM=g8074]



    provali sono proprio buonini! [SM=g8957]
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    Monik84
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    00 04/04/2012 18:35
    Troppe ne ho da provare di ricettine!! HuhuhuhuhuhuH!!
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    Lachatte
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    00 04/04/2012 20:21
    Heiiiiiiiiiii!
    Ma...allora? [SM=g11315]

    Pensavo fossi andata in Australia avessi incontrato Russel Crowe e ti fossi trasferita li

    Speriamo tu riesca a stare un po' con noi adesso, complimenti a te e alla mamma per i risultati.


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    daidaichecelafai
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    00 04/04/2012 20:23
    ciao, io sono nuova ma ho sentito che tante si domandavano dove fossi.



    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
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    Melonza
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    00 04/04/2012 22:34
    Monikkkkkkkkk [SM=g6392] [SM=g6392] [SM=g6392] Bentornata!!!
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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 04/04/2012 22:44
    Re:
    Monik84, 04/04/2012 16.11:
    Ciao mie amiche Alchimiste.
    Sono scomparsa da diverse settimane ma ci sono eh! [SM=g11315]
    Avevo accennato a qualcuna di voi che finalmente, dopo 7 mesi a casa, ho trovato lavoro. Sono contenissima però sono sempre fuori casa, tranne 1 ora di pausa pranzo in cui non sempre riesco a tornare all'ovile, vista la distanza dell'ufficio.
    Non ho seguito + il forum, ma il percorso mio e dia mia madre continua regolarmente [SM=g11299]
    Volevo ragguagliarvi sui risultati [SM=g8957] Mia madre è a quota -13!!! E non sta + nella pelle!! Io sono a quota -7.5, cioè a 1.5 kg dal traguardo!! [SM=g8603] Ci ho messo molto tempo per via del mio ginocchio infortunato che mi ha costretta ferma e a "digiuno" si..ma solo di sport per fortuna [SM=g10645]
    Non so se ricordate ma mi ero infortunata, ho fatto regolare terapia e ora sto riabilitandomi [SM=g10649]
    Dovrei mettermi un'oretta per andare in pari con i post che avete pubblicato durante questi giorni...ma la vedo dura!
    Qualcuna si sente di farmi un riassunto di nuove e strepitose ricette? Di pettegolezzi saltati fuori...un sunto di tutto un po' insomma [SM=g9035] Ahahahahah!
    Ragazze ma sicuramente qualche ricettina per Pasqua la starete provando no?!? [SM=g7151]
    Dai dai aiutatemi a sentirmi ancora parte di questo fantastico gruppo!!!

    Vi abbraccio!!
    Monik [SM=g8225]



    Ma quante belle notizie!!!! Sono molto contenta x Te!!
    Ti piace il nuovo lavoro?
    Ben Tornata
    Benny

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
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    00 05/04/2012 00:17
    Bentrovataaaaaaaaaaaaaa

    [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299]
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    Monik84
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    00 06/04/2012 15:45
    Re: Re:
    Benny8.dukanalchimiste, 04/04/2012 22.44:



    Ma quante belle notizie!!!! Sono molto contenta x Te!!
    Ti piace il nuovo lavoro?
    Ben Tornata
    Benny


    Spes, Benny, Lachatte, e Daidaichecelafai... non ero in Australia purtroppo per me [SM=g8096]
    Rispondo a Benny: si il nuovo lavoro mi piace, sono molto autonoma e lo gestisco come meglio credo, non ho nessuno sopra di me se non la proprietà [SM=g10809] Unica cosa è il contratto...ancora non firmo nulla di concreto...ma dovrei essere li li, forse oggi o forse martedì [SM=g8603]
    Grazie Lachatte, la mia mamma ti saluta tanto [SM=g11315] pensa che è diventata + ligia di me nel seguire la Dukan!! Delle volte mi fa saltare i nervi perfino [SM=g8304] ahahahahah vabbè ho esagerato [SM=g10799]
    Ma veramente vi sono mancata? [SM=g11405] Amiche queste son soddisfazioni, e questo gruppo me ne ha sempre date tante sin da quando eravamo di la voi sapete dove [SM=g10314]
    Saluto anche tutte le new entry che ho visto sono in molte!!
    Mi rimetto a lavoro...ebbene si vi seguo da qui, ogni tanto riesco a collegarmi quando il boss è via [SM=g7358] Di lusso!

    Vi abbraccio tutte e spero di riuscire a portare altri contributi nel nostro magnifico ricettario alchimista [SM=g7416]

    [SM=g9433]
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    Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
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    Amorilli
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    00 06/04/2012 16:27
    Monique sei mancata a tutte ti seguivo nel vecchio forum e le tue ricette mi hanno aiutato tanto.Buona Pasqua



    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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