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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
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DIMAGRIMENTO LENTO..
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bm1_duk
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Registrato il: 23/02/2012
Città: ROMA
Età: 52
Sesso: Femminile
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05/04/2012
13:32
non mi sembra così tragico. in fondo è un chilo a settimana è un buon risultato. sicuramente la ginnastica aiuta molto ed è quasi obbligatoria!
il limite per i latticini è 800 gr, non credo che tu li superi.
iniziati a vedere i post della stagnazione se il calo del peso non fosse continuativo, ma per il resto secondo me stai andando bene!
Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58
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