Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

domani primo giorno colazione

  • Messaggi
  • OFFLINE
    77vale
    Post: 375
    Post: 375
    Registrato il: 24/03/2012
    Città: BOLOGNA
    Età: 47
    Sesso: Femminile
    00 09/04/2012 23:40
    Dukan - cappuccino
    mici90, 09/04/2012 22.12:

    ciao a tutti domani è il mio 1° giorno di attacco e vorrei sapere cosa poter mangiare a colazione..... [SM=g7416]



    Tornando all'argomento "colazione"...
    Io sono superpatita della colazione al bar... era il mio "vizio"! [SM=g7535]
    Ovvio che la brioche me la scordo, però ho scoperto che facilmente al bar, almeno quì a Bologna, tengono il latte scremato fresco della Granarolo! [SM=g11299]
    Così la mattina il mio cappuccio con dolcificante è un abitudine che non mi fa sentire a dieta!!! [SM=g7358]
    E sempre al bar ho scoperto un'altra prelibatezza... il cappuccino "estivo": caffè espresso e il latte scremato viene montato con il dolcificante e un pò di ghiaccio... sembra panna montata! [SM=g6392]


    Inizio dieta: 26/03/12
    Crociera: 29/03/12
    Consolidamento: 09/07/12?
    Stabilizzazione: 01/12/12?
  • OFFLINE
    Mile734
    Post: 2.472
    Post: 2.472
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: CERNUSCO LOMBARDONE
    Età: 37
    Sesso: Femminile
    00 10/04/2012 09:32
    Leggere il libro, prego.
    Poi, tornare sul forum.

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
  • mici90
    00 10/04/2012 12:40
    No gli hamburger che compro contengono solo pollo nient'altro, li acquisto dal macellaio di fiducia, sono davvero buoni e leggerissimi, specifico che io ho difficoltà a digerire gli hamburger di cavallo perchè contengono condimenti!!!
2