00 16/04/2012 23:31
La frutta intera riempie il pancino, soprattutto perchè contiene molte fibre che aiutano l'intestino, saziano ed hanno un sacco di altre proprietà...che il solo succo non ha...fatti dei bei frullati piuttosto, senza eliminare la polpa e la buccia ( quelle commestibili, naturalmente!)