00 23/04/2012 10:12
OGGI MOLTO TRISTE:(...IERI ABBIAMO PARTECIPATO AD UNA PASSEGGIATA DI 10 KM,CON VARI RISTORI CHE IO HO SALTATO(MI ERO PORTATA IL MIO YOGURT BIANCO...)PER POI ARRIVARE AL TRAGURDO CON LA PIZZA,IO MI ERO PORTATO ROTOLINI DI ARROSTO DI TACCHINO RIPIENI DI FORMAGGI LIGHT E HO CEDUTO A UN SOLO SPICCHIETTO DI PIZZA MARGHERITA,MA VI GIURO PICCOLO PICCOLO.POI NEL POMERIGGIO PISCINA CON MARITO E FIGLIO E CENA COME DA PROGRAMMA PV...E STAMATTINA + 500 GR:(( MA COME PUO' UN MICRO PEZZETTO DI PIZZA??????SONO PROPRIO TRISTISSIMA,PENSARE CHE CREDEVO CHE CON LA CAMMINATA SAREI CALATA....UFFI!

inizio fase attacco:16/04/2012 KG 74,8
inizio fase crociera:21/04/2011 kg 71,8
PESO DESIDERATO KG 60,00(SECONDO DUKAN 19/07/2012!!!)UN SOGNO......