00 22/04/2012 15:16
budini, biscotti di tofu (lachatte), panini di crusca col salmone affumicato, robe varie al cioccolato(vedi ricette), DUTELLA!!!

puoi sempre cuocere le cose con le verdure e scartarle.

tofu alle erbe tostato in microonde tipo salatini......



inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5