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3cucchiai di latte in polvere = gr?
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daidaichecelafai
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Registrato il: 28/03/2012
Città: NAPOLI
Età: 65
Sesso: Femminile
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22/04/2012
17:49
il coach ti dice 3 cucchiai = 1 tollerato. purtroppo non tutti i latte in polvere hanno lo stesso volume per cui io che ho il naturei in cui tre cucchiai pesano 30gr (ma ha gli stessi valori del regilat a grammo) ho fatto il calcolo che ne devo usare 15gr sennò sgarro con i tollerati....come se fosse regilat che è in fiocchi ed è più voluminoso.
non sono stata chiara, vero?
[
Modificato da daidaichecelafai 22/04/2012 17:50
]
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5
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