Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Cioccolata calda cremosissima

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    DukanQueen
    Post: 194
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    Registrato il: 28/04/2012
    Sesso: Femminile
    00 30/04/2012 00:54
    Ciobar, mangiati il fegato!
    Ammetto di avere un debole per la cioccolata in tazza ed ecco che ho fatto virtù degli ingredienti disponibili per rifarmela anche durante il regime dukan!


    Ecco come!

    200ml di latte scremato
    1 cucchiaino abbondante di maizena
    2 cucchiaini di cacao magro
    tic
    aroma cioccolato
    aroma nocciola

    unite maizena e cacao,aggiungete poco a poco il latte e mescolate per un pò finchè le polveri non sono state assorbite dal latte.
    continuate ad aggiungere latte lentamente fino alla fine.
    aggiungete 4gocce di aroma alla nocciola e 4 al cioccolato, tic a piacere.
    tutto in microonde e passati i primi 30 secondi (quando il latte inizia ad essere caldo ) girate spesso,la maizena tende ad andare sul fondo e rischia di formarvi una gelatine disgustosa che comprometta la riuscita.
    portare ad ebollizione più volte finchè non si addensa
    (ebollizione-staccate il micro e girate-di nuovo micro-ebolizione....ect)
    Diventerà una cremina DELIZIOSA!
    cioccolata in tazza per tutte! [SM=g8603]



    mi sa che questa è una ricetta banale, una di quelle base...
    ma non si sa mai [SM=g10961]
    Determinata a diventare la metà di me stessa!
    Inizio percorso : 148kg [SM=g11062] - Inizio dieta dukan : 103kg - Peso Attuale : 82kg - Obbiettivo : 74kg [SM=g10259]
    Go, baby, go go!
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    martina.1988
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    Registrato il: 12/03/2012
    Città: GENOVA
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    00 30/04/2012 12:31
    Ieri era caldo e mi sono pappata il tuo milkshake alla fragola [SM=g7562]

    Oggi, vista l'uggiosità umidiccia della giornata, mi farò la tua cioccolata

    ...sei praticamente la mia fornitrice ufficiale di merenda!!
    Saranno semplici, ma pur sempre grandi classici [SM=g8426] [SM=g8957]
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    Mile734
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    Registrato il: 23/02/2012
    Città: CERNUSCO LOMBARDONE
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    Sesso: Femminile
    00 19/05/2012 09:48
    Fatta proprio ora k avevo voja d una colazione carica e golosa: super!!
    [Modificato da Mile734 19/05/2012 09:48]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    EstyMxGirl
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    Registrato il: 02/05/2012
    Città: BOLOGNA
    Età: 33
    Sesso: Femminile
    00 19/05/2012 11:38
    Buona da provare!!!!!!!!

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

    ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
    Mattia 30 dicembre 2011 =)