Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Miracolo!!! Ho visto il 5!!!

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    titta.dukan
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    00 30/04/2012 16:59
    Carissime!!!

    Voglio condividere con voi un piccolo obiettivo raggiunto ma per me significa tanto: stamattina ho visto nuovamente il 5 sulla mia bilancia!!
    [SM=g7344]
    Dire che sono felice non rende l'idea...

    Erano anni che il mio peso andava oltre i 60 kg e stamattina aver visto 59,700 è stato meraviglioso![SM=g6392]

    Per non dire che la settimana appena trascorsa è stata pesante sotto mille punti di vista: il peso era bloccato su 60.200 e io mi sono sentita uno straccio negli ultimi giorni (forse a causa del pre-ciclo).
    Ho fatto tutta l'attività fisica possibile ma non vedevo nessun risultato e ora ho dato la spallata![SM=g11315]

    Se ho tenuto duro lo devo anche a voi: GRAZIEEEEEE [SM=g9433] a tutte voi!
    [Modificato da titta.dukan 30/04/2012 17:03]

    Al andar se hace camino. (Machado)
    Mentre vai si fa la strada.
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    Mile734
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    00 30/04/2012 17:30
    [SM=g11315] [SM=g8503] [SM=g8522] [SM=g8603] [SM=g10641] [SM=g11299] [SM=g7344] [SM=g7358] [SM=g11405] [SM=g9433] [SM=g9013] [SM=g8853] [SM=g8845] [SM=g8074] [SM=g7372] [SM=g8648] [SM=g7302]

    Evvai!
    [SM=g7405]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Amorilli
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    00 30/04/2012 17:35
    Re:
    titta.dukan, 30/04/2012 16.59:
    Carissime!!!

    Voglio condividere con voi un piccolo obiettivo raggiunto ma per me significa tanto: stamattina ho visto nuovamente il 5 sulla mia bilancia!!
    [SM=g7344]
    Dire che sono felice non rende l'idea...

    Erano anni che il mio peso andava oltre i 60 kg e stamattina aver visto 59,700 è stato meraviglioso![SM=g6392]

    Per non dire che la settimana appena trascorsa è stata pesante sotto mille punti di vista: il peso era bloccato su 60.200 e io mi sono sentita uno straccio negli ultimi giorni (forse a causa del pre-ciclo).
    Ho fatto tutta l'attività fisica possibile ma non vedevo nessun risultato e ora ho dato la spallata![SM=g11315]

    Se ho tenuto duro lo devo anche a voi: GRAZIEEEEEE [SM=g9433] a tutte voi!



    Sono tanto felice per te [SM=g11299]
    [SM=g11299]




    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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    titta.dukan
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    00 30/04/2012 17:37
    Re:
    Mile734, 30/04/2012 17.30:
    [SM=g11315] [SM=g8503] [SM=g8522] [SM=g8603] [SM=g10641] [SM=g11299] [SM=g7344] [SM=g7358] [SM=g11405] [SM=g9433] [SM=g9013] [SM=g8853] [SM=g8845] [SM=g8074] [SM=g7372] [SM=g8648] [SM=g7302]

    Evvai!
    [SM=g7405]



    uhauahuahauahauha che dire Mile se non: [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361]
    [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278][SM=g7278][SM=g7278]

    Al andar se hace camino. (Machado)
    Mentre vai si fa la strada.
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    titta.dukan
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    00 30/04/2012 17:39
    Re: Re:
    Amorilli, 30/04/2012 17.35:



    Sono tanto felice per te [SM=g11299]
    [SM=g11299]



    Grazie Amorilli!!
    [SM=g11315]

    Al andar se hace camino. (Machado)
    Mentre vai si fa la strada.
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    titta.dukan
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    00 30/04/2012 17:39
    Re: Re:
    Amorilli, 30/04/2012 17.35:



    Sono tanto felice per te [SM=g11299]
    [SM=g11299]



    Grazie Amorilli!!
    [SM=g11315]

    Al andar se hace camino. (Machado)
    Mentre vai si fa la strada.
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    diamante7783
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    00 30/04/2012 19:54
    anch'io oggi ho avuto la tua stessa sorpresa ero due settimane bloccata su il peso fisso di 60,00kg
    mentre stamattina la mia benedetta bilancia a segnato 58,400 nn ti dico la mia felicità
    in questi gg avevo il morale un pò giù oggi mi sento veramente bene e ho il morale su su
    [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7278] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344]

    t
    TANTISSIMI COMPLIMENTI ANCHE A TE BUON PROSEGUIMENTO
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    onimusha11
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    00 30/04/2012 21:09
    [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344]




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    alidukan
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    00 01/05/2012 14:12
    ti faccio i miei complimenti :-)
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    titta.dukan
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    00 01/05/2012 21:47
    grazie a tutte, davvero! Oggi poi la bilancia mi ha regalo altri 400gr in meno e peso 59,300! Yeeeeeeeee

    Al andar se hace camino. (Machado)
    Mentre vai si fa la strada.
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    LUCAS1989
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    00 05/05/2012 23:39
    anche io non vedo l'ora di vedere sto maledetto 5.... :( ancora niente 62.6 kg mi manca poco ma sembra interminabile sto periodo



    LA MIA DIETA
    Fase attacco: 09/01/2012 PESO: 76.8 KG
    Fase crociera: 15/01/2012 PESO: 73.8 KG
    PESO ATTUALE: 61.8 KG
    Fase consolidamento: 22/05/2012 PESO: 58.5 KG
    Fase stabilizzazione 21/11/2012
Son soddisfazioni
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