Parole del Dr Dukan

<<Ho come paziente un macellaio che è venuto a consultarmi dopo essere guarito da un infarto sufficientemente lieve da avergli lasciato la vita, ma sufficientemente grave per spaventarlo molto. Questo brav'uomo aveva raggiunto i 130 chili e mi diceva di averli presi senza veramente rendersene conto; me lo ha spiegato con questa immagine piuttosto divertente: "Sono aumentato di peso come se avessi portato sulle spalle un vitellino che è cresciuto ed è diventato un bue e mi fossi abituato, con il tempo, a portarlo adattandomi al suo peso". Se è in sovrappeso, posi a terra questo carico e si accontenti del suo, starà molto meglio>>

Non stavo leggendo piu le consegne, ma stamattina sono entrata nel sito x aggiornare col calo di un etto (e si queste piccole soddisfazioni!!!) e mi sono letta le consegne...
Bravo il Dr Dukan che ci racconta questo fatto, vero o inventato che sia, che rende molto bene come immagine...

Prima delle consegne mi son letta pure la risposta del coach ad una mia domanda di una settimana fa su come aiutarmi con questa stagnazione...che pena!! Mi risponde dopo una settimana dicendomi che i miei menu sono xfetti e sicuramente buonissimi (sta avedere che me li ritrovo nella prox edizione del libro....) e che la dieta sta andando bene...ma che risposta e'?? Ho perso 9,6kg in quattro mesi e tra un mese dovrei entrare in consolidamento con 9,2kg ancora addosso??? Me voi aiuta' si o no???

Bah...concentriamoci sul Dr Dukan e le sue parole.....e' meglio!!!

..riguardo alla risposta che ti ha dato il coach mi sembra davvero generica e banale! Le ricette lo sapevi gia' da sola che erano buonissime, non ci scherzerei sul fatto di trovarle pubblicate nel prossimo libro!!!!!!
Nn sei la prima che ho sentito lamentarsi del servizio di coaching....
Mentre per l'immagine raccontata dal Dr Dukan rende molto bene l'idea! e comunque è verissimo che i kg si accumulano nel tempo e complice un po' di pigrizia e un po' di disinteresse verso se stessi il risultato è proprio il vitello sulle spalle!!

A me fa abbastanza impressione pensare questo: mio figlio pesa quasi 10 kg, io ho perso quasi 10kg, quando porto in braccio mio figlio e faccio le scale (non abbiamo l'ascensore quindi le faccio obbligatoriamente) mi stanco molto...e allora penso a prima, che avevo lo stesso peso di mio figlio spalmato sul mio corpo!!!!

Sai è tutt'inverno che mi capita, andando a casa del mio ragazzo, già che salgo in casa, di portargli su dal garage anche il sacco di pellets per la stufa.
Un sacco da 15kg.
Me lo carico sulle spalle i 15 Kg e con moltissima fatica faccio la rampetta di scale (per fortuna solo una decina di gradini).
Arrivata in cima gli mollo il malloppo piena di versi ed acciacchi.

Lui mi ricorda che non molto tempo fa ero ben più di 15Kg in più, e me ne andavo in giro tutti i giorni con questo peso addosso.

Un po' come quel signore (vero o fino che sia non importa) che fa il paragone con il vitello sulle spalle.
Io fino a un po' di tempo fa giravo beatamente con un saccone di pellets sulle spalle.

Per fortuna ora l'ho lasciato a terra, bellissima Flora.

Mile734, 02/05/2012 14.07:

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Sai è tutt'inverno che mi capita, andando a casa del mio ragazzo, già che salgo in casa, di portargli su dal garage anche il sacco di pellets per la stufa.
Un sacco da 15kg.
Me lo carico sulle spalle i 15 Kg e con moltissima fatica faccio la rampetta di scale (per fortuna solo una decina di gradini).
Arrivata in cima gli mollo il malloppo piena di versi ed acciacchi.

Lui mi ricorda che non molto tempo fa ero ben più di 15Kg in più, e me ne andavo in giro tutti i giorni con questo peso addosso.

Un po' come quel signore (vero o fino che sia non importa) che fa il paragone con il vitello sulle spalle.
Io fino a un po' di tempo fa giravo beatamente con un saccone di pellets sulle spalle.

Per fortuna ora l'ho lasciato a terra, bellissima Flora.

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ahahaha anche io faccio sempre questi paragoni...e non vedo l'ora di vedere la differenza durante le scalate qs estate in montagna!!!!!
io ora sento fatica e dolore alle ginocchia anche solo quando porto su la spesa (vero anche che mi carico come un mulo) non riesco ad immaginarmi la sofferenza delle mie articolazioni prima :/