feed
top
crea forum
cerca
feed
forum
supporto
discussione
cerca
Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
Cerca
Colazione, sfizi ed appetizer
Accedi
PANE DI CRUSCA E AMIDO DI MAIS
Messaggi
OFF
LINE
piripicchia12
Post: 350
Post: 350
Registrato il: 25/02/2012
Città: PALERMO
Età: 112
Sesso: Femminile
0
0
28/05/2012
01:09
io infatti non mi munisco di cucchiaio o cucchiaini ma soltanto della bilancia........so che posso usare - per una dose giornaliersa di pane . gr. 30 di crusca d'avena + gr. 15 di crusca di grano (che essendo piu' leggera rende molto di piu').
Anche per i dolci e per l'amido di mais mi attengo al cucchiaio = gr.20.
Finora e' andato tutto bene e mi regolo meglio sulla quantita' di crusca e tollerati.
Se voglio fare il pane per 4 giorni unisco 120 di crusca d'avena + gr. 60 di crusca di grano + un pizzico di sale + 2 yoguuuuuuuuuuuurt + 2 uova e gr. 100 di albume + una bustina di lievito istantaneo.
Vengono fuori 8 mini panini da farcire come si vuole e consumare in 4 giorni.
Con tutti i miei problemi non posso farmi carico anche sel problema della grandezza del cucchiaio.
Flat ma nella foto sei tu da piccolo?
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
Visualizza l'intera discussione
Registrati
Accedi
Colazione, sfizi ed appetizer
Accedi
IL MIO PROFILO
LE MIE DISCUSSIONI
FORUM CHE SEGUI
LA MIA FORUM-CARD
MODIFICA FORUM-CARD
FAQ
TRADUCI
LOGOUT
Accedi
Registrati
FAQ
TRADUCI
Scatta o carica foto
Allega file
Inserisci link da url (card)
Incorpora url (YouTube/Twitter/...)
ACCETTA
RIFIUTA
Anteprima