Claudia(83), 06/06/2012 19.30:so che penserete e forse direte "Eccone un altra", ma questa storia dei latticini mi è diventata talmente ostica che mi mette l'ansia:) ho davanti a me un formaggio spalmabile light 157 kcal proteine 7g carboidrati 3g grassi 13g... per 100 gr allora...deduco che i grassi siano 0,13 % e quindi è un alimento concesso?? e i miei SURIMI con 15,7g di carboidrati e 3,4 di grassi...li posso mangiare??? SCUSATEEE