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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

yogurt greco zero

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    chiara.cri
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    00 03/05/2012 23:35
    ciao! ho comprato lo yogurt magro greco...che differenza c'è tra quello normale e quello greco?? [SM=p7815]


    inizio dieta fase attacco: dal 17/o4 al 19/04 pesando 70.3
    fase croc. : dal 19/04 (peso di pertenza 67.3 kg)
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    Frau.1973
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    00 03/05/2012 23:40
    Secondo me è più gustoso quello greco
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    chiara.cri
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    00 03/05/2012 23:42
    ma c la dieta dukan è indifferente l'utilizzo di uno o l'altro? xk in alcune ricette vedo che dicono di usare quello greco e in altre quello normale....


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    Frau.1973
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    00 03/05/2012 23:44
    Se è con 0% di grassi usa quello che vuoi, io uso molto il Fae total 0 perchè mi piace, ma segui il tuo gusto
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    00 03/05/2012 23:44
    scusa volevo scrivere Fage
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    chiara.cri
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    00 03/05/2012 23:47
    va bene grazie :) ho messo una discussione sul tofu...ne sai qualcosa di questo alimento?


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    Frau.1973
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    00 03/05/2012 23:55
    Non l'ho mai provato perchè non mi attrae e quando avevo chiesto notizie erano più i pareri negativi di quelli positivi, e continuo a non usarlo
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    Mile734
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    00 04/05/2012 10:46
    Io dopo 2 mesi che ho utilizzato solo Fage 0% ho provato a mangiare uno yogurt "italiano" 0,1%........
    ed ho faticato a finirlo. Non è il gusto il problema per me, ma la consistenza.
    E credo che il motivo per il quale sia meglio utilizzare yogurt colato greco nelle torte o nelle ricette sia proprio per quello: è più denso e compatto...meno liquido...

    PS: il tofu al naturale a me non piace, ma frullato ed impastato in dolci e focacce è davvero gustoso e Dukaniano.
    [Modificato da Mile734 04/05/2012 10:47]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    chiara.cri
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    00 04/05/2012 11:16
    oggi ho fatto i grissini di tofu ma mi fanno abbastanza pena :(


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    Vale_Gira
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    00 23/05/2012 19:09
    Uppo questo post per chiarire un dubbio.
    Il fage 2% è un tollerato quindi? [SM=g7727]


    Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?"
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    DukanQueen
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    00 23/05/2012 22:57
    Re:
    Vale_Gira, 23/05/2012 19.09:
    Uppo questo post per chiarire un dubbio.
    Il fage 2% è un tollerato quindi? [SM=g7727]



    ottima domanda!
    oggi all'esselunga non avevano l'ombra del total 0% e ho dovuto prendere il 2% , l'ho pagato la metà vista l'offerta e ho pensato di rischiare e prenderlo comunque...
    quanto posso mangerne?
    io viaggio su 1 yogurt al giorno e nei giorni di fameassassina 2 [SM=g10259]
    Determinata a diventare la metà di me stessa!
    Inizio percorso : 148kg [SM=g11062] - Inizio dieta dukan : 103kg - Peso Attuale : 82kg - Obbiettivo : 74kg [SM=g10259]
    Go, baby, go go!
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    Rosalba.1985
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    00 24/05/2012 01:05
    ma sec me non lo è anche perchè in teoria noi dalla crocera possiamo mangiare formaggi (e alla fine è considerato latticino formaggio) fino al 5% però poi nn so!
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    Vale_Gira
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    00 24/05/2012 11:33
    Quindi il dubbio rimane.. mi sa che oggi vado in un altro negozio a vedere se hanno quello allo 0% così taglio la testa al toro [SM=g8464]


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