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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Stupore per la bilancia che scende perché...

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    Marta.Marta.Marta
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    Registrato il: 14/04/2012
    Sesso: Femminile
    00 08/05/2012 09:41
    oggi mi sono pesata. e l'ago (metaforico, è digitale...) è andato ancora giù. e mi stupisco perché grazie a voi sto mangiando cose fantabuonissime. roba da sentirsi in colpa come se sgarrassi di continto: pizza, piadine, ricettine slurpose. a voi non capita mai di pensare di aver mangiato qualcosa di sbagliato perché troppo buono? [SM=g8464]
    comunque vi ringrazio, vi abbraccio e vado a preparare due paninetti di crusca, che oggi sto fuori tutto il giorno. li metto con una busta di bresaoline, un Total con tic e aromi e due bustine di tisana nella mia borsina termica fucsia di Hello Kitty (40 anni e non sentirli). tanto con la tortona sofficiosa che mi sono pappata per colazione non avrò fame per ore!

    Marta [SM=g7474]
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    Mile734
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    Città: CERNUSCO LOMBARDONE
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    Sesso: Femminile
    00 08/05/2012 09:47
    40 anni e non sentirli: bravissima!!
    E sì la sensazione di essere a dieta l'ho ben dimenticata 3 mesi fa!!

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
  • Fraency87
    00 10/05/2012 17:25
    Ho trovato questa discussione proprio perchè (non avendo niente da fare..:)) cercavo di capire se qualcuno si sentisse come me: non a dieta... Mi spiego, oggi è la giornata che ho mangiato di più, con la dieta passata ho imparato a mangiar meno e non amo mangiare fuori pasto, ma oggi ho provato un po' di ricette e quindi ho assaggiato qua e là... Il problema è che ora mi sento in colpa come se avessi sgarrato... Oltre al fatto che sono gonfia (proprio perchè non abituata a mangiare così) ho quel qualcosa che mi fa sentire in colpa come quando, nella dieta precedente, mangiavo un dolce...
    Vedo comunque che non sono l'unica... Ma sapete mi sempre così strano poter fare una dieta e mangiare quando e quanto voglio, abbinare le proteine e soprattutto mangiare dolci!!:)
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    Elisa.dukan
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    00 13/05/2012 13:25
    Io, ad essere sincera, non mangio tantissimo..Non riesco ancora a fare delle buone ricette..Stamattina però ho preparato un dolce con crema di cioccolato..Beh, sono al 3° giorno di crociera e sono contenta di annunciarvi che ho perso già 2.7 kg!! Mi mancano 800 gr per lasciarmi alle spalle i maledetti 60!! Non vedo l'ora.
    La cosa brutta è che, se da una parte ieri ho avuto finalmente il latte in polvere, dall'altra purtroppo mi si è rotto il forno..E con il micro non so regolarmi bene ma proverò!!
    Qualcuno sa dirmi come fare il pane al latte al micro?? Per farlo rimanere morbido che modalità devo usare?? Grazieeee


    09.05.12 peso iniziale 64.5
    2 giorni attacco
    peso desiderato 53
    peso giusto 55.14
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    Elisa.dukan
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    00 14/05/2012 11:56
    Oggi 61.5 :)
    Ieri ho sbagliato a scrivere, mi manca, ad oggi, esattamente 1.6 kg per scendere dai maledetti 60!!


    09.05.12 peso iniziale 64.5
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  • Fraency87
    00 14/05/2012 12:02
    Ieri comunione... Oggi solo 200g in più... Che F****A...
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    Elisa.dukan
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    00 15/05/2012 13:40
    oggi 61.2 :D


    09.05.12 peso iniziale 64.5
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    cuciupanda95
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    00 22/05/2012 15:20
    =)
    direi che è quello il bello di questa dieta, no?? mangiate e siate felici! xD

    80 andati
    70 andati=)
    nonostante Dukan abbia detto 64.... io punto a 60!
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    Francesca.Puliatti
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    Città: FIRENZE
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    00 23/05/2012 18:22
    Grande Marta!! :)
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    rita0566
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    Sesso: Femminile
    00 25/05/2012 10:18
    STUPORE !
    Mi associo a quante mi hanno preceduto nei mess: mangiare e non sentirsi in colpa !
    Oltretutto si hanno anche delle gratificazioni in termini di peso, infatti oggi mi sono pesata e ... WOW ho scollinato il 57 e sono 56.5!! Alle spalle -4,3 Kg e SOLO 1,9kg per il Giusto Peso di 54,6 (ma io vorrei provare a scendere un poco di più ...)

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    Marta.Marta.Marta
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    00 25/05/2012 10:43
    Re: STUPORE !
    rita0566, 25/05/2012 10.18:

    Mi associo a quante mi hanno preceduto nei mess: mangiare e non sentirsi in colpa !
    Oltretutto si hanno anche delle gratificazioni in termini di peso, infatti oggi mi sono pesata e ... WOW ho scollinato il 57 e sono 56.5!! Alle spalle -4,3 Kg e SOLO 1,9kg per il Giusto Peso di 54,6 (ma io vorrei provare a scendere un poco di più ...)




    ma come siamo brave:D
    e l'abitudine di cucinare vorrei proprio non perderla... anche quella di prepararmi dolci dolcini e dolcetti;)
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    rita0566
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    Città: CASTENASO
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    00 25/05/2012 12:09
    Re: Re: STUPORE !
    Marta.Marta.Marta, 25/05/2012 10.43:



    ma come siamo brave:D
    e l'abitudine di cucinare vorrei proprio non perderla... anche quella di prepararmi dolci dolcini e dolcetti;)



    Per quanto mi riguarda ho sempre amato molto cucinare dolci e dolcetti per i miei figli... quindi va da sè che ne ho aggiunti altri solo per me e non sono x niente male!