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21/05/2012
Peso 56.5kg!
Colazione: latte scremato+30g di pepite dukan ai mirtilli
Pranzo: hamburger di pollo e tacchino

Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
Mattia 30 dicembre 2011 =)