00 13/05/2012 08:54
Fiduciosa, sento un po di stanchezza sta mattina, ma tutto sara ok...
Ho capito cosa intendevate ieri, sono uscita dal mio forum, o visto tanti altri forum temi diversi.
Io cercavo sul internet notizie sulla Banditissima dieta di piere dukan , ho trovato voi , mi sono iscritta subito, il format era sconosciuto per me, o fatto fatica, o postato chissa dove, ma mi e andata bene lo stesso...ALLORA DICO CHE CI SONO ARRIVATA ( PRIMA O POI), QUI SI PARLA SOLO DELLA DIETA, E DI COME LA VITA CI HA PORTATO ALLA DUKAN, VISTO CHE LA DUKAN E LA CIMA DI UNA PIRAMIDE EGGIZZIANA (NELLA SUA VERA ALTEZZA) , PER LE MIE DIETE, IN QUI MI SONO GUADAGNATA GASTRITTE CRONICA ACCUTTA , ANEMIA MEGALOBLASTICA, E TANTA RECCENSIONE IN FATTO DI AUTOSTIMA...PIU INGRASSAVO PIU MI BUTAVO GIU, VABBE I CHILI LI HO MESSI DURANTE LA GRAVIDANZA APPETITOSA , CHE SONO ARRIVATA A PESARE COL PANCIONE FINO A 107KG...HO UN BIMBO SANO E NE VALSA LA PENA, PERO ADESSO ALLA SOGLIA DEI MIEI 30 ANNI HO DECISO DI FARE LA DUKAN, DOPO AVER TRASCORSO UN ANNO IN BIBLIOTECA,(PER DIRE NON DORMIVO LI), PIAN PIANO A LEGGERE TUTTI I LIBRI SUL'ALIMENTAZIONE SANA, INTESTINO SANO, COME DEPURARSI( E QUI CHE HO LETTO IL LIBRO DI SHELTON, E DI POL BRAG(QUET'ULTIMO PORTATO DAL UKRAINA)---SUL DIGIUNO, OVVIAMENTE L'HO SEGUITO....PER 12 GIORNI-INCUBO)...NIENTE AVEVA FATTO smuovere i miei kili. Con la promessa a me stessa che una volta finita la dukan-...mangero sano...cambiero vita, non mi spaventero piu se metto su 3-4 kili tuffandomi nelle diete drastiche, che aiutano solo a rovinare la salute....ogni sbaglio e un'esperienza, ma se viene ripetuto due o pui volte , e sbagliare veramente...

Inizio 8/05/2012 = 82 kg
Seconda fase 15/05/2012 = 76kg
Peso che sogno, che mi consiglia dukan 58 kg -/-/2012 NON SI TORNA INDIETRO SI VA SEMPRE AVANTI