00 11/05/2012 09:51
ciao Zuppa il coach mi ha risposto sulla quantità di cous cous: 200gr da pesare crudo!

buona magnata, pensami un pochino quando te lo pappi...

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Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno