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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Forza di volontà

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    jenny2387
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    Registrato il: 09/05/2012
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    00 10/05/2012 20:20
    Cavolo sono a dieta da pochi giorni,resisto a stento e con una fatica gigantesca...mi sembra che la pasta io non la veda da decenni...ho un terrore tremendo che la mia forza di volontà non basti,vorrei cavarmi gli occhi e bacchettarmi le mani [SM=g11174] [SM=g11174] oggi..na pazza!!!
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    floravega2803
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    00 10/05/2012 20:42
    Hai cominciato la dieta con convinzione? Hai letto il libro bene bene?


    Inizio Dukan: 10 gennaio
    Inizio Crociera: 16 gennaio
    Inizio Consolidamento: 1 giugno
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    jenny2387
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    00 10/05/2012 20:56
    Fatto tutto tutto...ma con il ciclo che arriva la pasta sembra un miraggio...;-/
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    Lachatte
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    00 10/05/2012 20:58
    Fatti la pasta di tofu o di seitan o gli gnocchetti di seitan o di crusche
    Ci sono le ricette e ti garantisco che sono una fantastica alternativa


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    jenny2387
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    00 10/05/2012 21:56
    ma il seitan lo posso mangiare in attacco?
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    Taty@dukan
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    00 14/05/2012 09:15

    Inizio 8/05/2012 = 82 kg
    Seconda fase 15/05/2012 = 76kg
    Peso che sogno, che mi consiglia dukan 58 kg -/-/2012 NON SI TORNA INDIETRO SI VA SEMPRE AVANTI
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    Taty@dukan
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    00 14/05/2012 09:18
    Ti ho trovato...
    Ciao jenny, in attacco niente seitan, piu drastico e alla lettera farai l'attacco più risultati, leggi nei link ci sono parecchie informazioni, visto che sei giovane ancora, devi avere piu pazienza, vedrai tutto sara ok....

    Inizio 8/05/2012 = 82 kg
    Seconda fase 15/05/2012 = 76kg
    Peso che sogno, che mi consiglia dukan 58 kg -/-/2012 NON SI TORNA INDIETRO SI VA SEMPRE AVANTI
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