Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

FINALMENTE CROCIERA

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    Bongio79
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    00 11/05/2012 11:07
    Ciao compagni di avventura,
    Oggi inizio il primo giorno di crociera e devo dire che sono molto soddisfatto per il risultato raggiunto!!!
    Non vedo l'ora di pranzo per poter mangiare un piatto di verdure...
    ...mi sono pure dimenticato a casa lo spuntino di metà mattina

    Stasera visto che ho un po di tempo libero provo a fare il pane,
    o magari anche dei muffin!!
    Leggendo di quà e di là sul forum mi sono accorto di quanta determinazione ognuno di noi ci mette per raggiungere un "grande" obbiettivo e penso che leggere certi post non possa far altro che aumentarla.
    Ciao ciao e buona giornata a tutti!!!!


    inizio attacco: 07/05/2012 Kg 72.4
    inizio crociera:11/05/2012 Kg 69.5
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    martadietadukan
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    00 11/05/2012 12:57
    bello eh il primo giorno di verdure??!
    in bocca al lupo...vedrai che nella crociera anche se il dimagrimento rallenta un po' le soddisfazioni non mancheranno!!!
    in bocca al lupo





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    inizio dieta 9-02-12
    dieta sospesa x malattia 27-03/08-05
    giusto peso dukan 62, giusto peso mio 58