00 16/05/2012 18:06
Re: Re:
Pennyblue, 14/05/2012 14.57:




Sì, va bene tutto, ma allora non è più dieta Dukan... È solo un modestissimo parere personale, ma il coach ha introdotto la pasta, l'olio, la serata frutta, pesare gli alimenti... Chiamala dieta mediterranea e fine! Ok adattare alle esigenze culturali, ma insomma...



P.S.: in pag. 68 we trust! [SM=g7358]



[SM=g7727] [SM=g8218]
Sono allibita!! Mi sorge spontaneo un dubbio, a questo punto... Ma questi "coach"... chi sono?? Lavorano davvero nel team di Dukan? Perchè mi pare che stiano prendendo tutt'altra strada, rispetto alla somma Bibbia Dukaniana...

Vabbè, come dici tu... In page 68 we trust! [SM=g11310]




Inizio attacco: 16/04/12 78,6 kg
Inizio crociera: 20/04/12 75,3 kg
Peso attuale: 70,8 kg
Giusto Peso: 67,1 kg
... e andiamo!