00 17/05/2012 20:17
Dani ti capisco...mi sono pesata lunedì e da 74 (ero partita da 78 e qualche etto) sono passata a 75. Mi sono detta che probabilmente si tratta del ciclo. Sono in fase pre-mestruale e solitamente divento un pallone. Ora però non ho alcuna intenzione di pesarmi fino a fine ciclo.
Io comunque ti consiglio di non pesarti così spesso...se quando perdi peso ti aiuta, quando sei in fase di stagnazione non fa che bloccarti anche psicologicamente. La bilancia deve essere solo un mezzo per capire i nostri progressi o errori, non una terribile compagna quotidiana :(