delusa

dani non scoraggiarti! potrebbe dipendere da tanti fattori e NON NECESSARIAMENTE significa che sei INGRASSATA ma magari solo più GONFIA.. Allora ti dirò..io scendo molto lentamente perchè ho annessi problemi di tiroide ( tu ne hai?) ed ho da pochi giorni scoperto che assumevo la crusca troppo vicina all'eutirox ( che è la pillolina x sistemare la tiroide) che veniva assorbita dalla crusca e dunque non faceva bene il suo lavoro :( ma adesso sono di nuovo in carreggiata! :P Se non è la tiroide, potrebbe essere un problemA di ritenzione idrica....quanto bevi? Io cerco di bere minimo 2 L al gg ed in più aggiungo diuretici nell'acqua ( preso in farmacia) e varie tisane durante il giorno ( che aiutano anche a sentire meno la fame ;) ) . Oltre ciò come va col SALE? quello devi proprio eliminarlo se hai problemi di ristagno... Io ne ho comprato uno dietetico a basso contenuto di sodio ( si usa per gli ipertesi) e ricordati sempre che 9g DI SALE trattengono 1L di acqua ( che corrisponde ad un chilo! ) Spero di esserti stata utile!!