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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

buongiorno!!!!

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    tilly70
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    00 14/05/2012 12:01
    Buoongiorno a tutti !!! [SM=g11862]
    ecco ci sono anch'io...
    ho cominciato il 27/04/2012 e la fase attacco e' andata benissimo 3 kg in 4 giorni, una meraviglia... poi con la fase di crociera va cosi' cosi'... insomma ho perso un solo kilogrammo... andra' bene?
    ehm ehm scusate come si mette il righellino?
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    77vale
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    00 14/05/2012 14:21
    Benvenuta Tilly! [SM=g11862]

    Ti do il link per le istruzioni per il righello:

    dukanalchimiste.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=...

    Per quanto riguarda i tuoi risultati...
    5 chili in meno di venti giorni? mi sembra grandioso!

    Non so quale sia il tuo obiettivo, ma penso dovresti essere molto contenta!


    Inizio dieta: 26/03/12
    Crociera: 29/03/12
    Consolidamento: 09/07/12?
    Stabilizzazione: 01/12/12?
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    onimusha11
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    00 14/05/2012 14:27
    ciao e benvenuta!!!!! [SM=g11862]


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    tilly70
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    00 15/05/2012 09:08
    grazie ragazze... io vorrei arrivare a 61/62 ma adesso mi pare di non scendere piu'.. mah vediamo...
    comunque meraviglioso questo Forum!!!! complimenti a tutte!!!!
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    EstyMxGirl
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    00 15/05/2012 09:11
    Benvenuta!!!!!!!

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

    ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
    Mattia 30 dicembre 2011 =)
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    tilly70
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    00 15/05/2012 09:17
    Grazie Esty!!
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