Dove trovare i prodotti a Roma??

Qualcuno/a di voi può aiutarmi?
Visto che per sbloccarmi giustamente mi avete suggerito di togliere all bran e spiedini mi era preso lo sfizio, leggendo tutte queste belle ricette che avete scritto, di integrare la dieta con il tofu, il seitan, gli shirataki e tutti quegli aromi bellissimi di cui parlate (nocciola, cioccolato etc), e la crusca di frumento... ma non so dove trovarli a Roma...

Oggi sono passata da Auchan ma ho trovato solo la crusca di avena e l'aroma di rhum del pan degli angeli...neanche il philadelphia balance...
NON C'è NULLLAAAA!!

Aiuto!!!

esiste questo argomento. cerca nella cartella " Dove trovo gli alimenti per la dieta?"

cmq mi hanno detto che al carrefour di roma tor vergata qualcosa c'è! il tofu lo trovi al carrefour, io l'ho torvato a quello qui da me! per aromi e shirataki castroni in via cola di rienzo ho letto su qualche post e infatti ci voglio fare un giretto! :) e il seitan ai negozi natura sì!! te di dove sei?

io anche li cerco, da natura sì ho trovato le farine tofu e seitan, ora cerco gli aromi, devo andare da castroni ma da me è lontano, zona tor vergata... a carrefour non ho trovato molto....

Grazie ragazze!


Alessiastre scusa "l'imbranataggine" sono nuova del forum e sto ancora gironzolando non l'avevo visto

Silrbis ottima idea quella di Castroni grazie! quasi quasi appena avrò un attimo di tregua proverò a farci un salto

Da Natura sì? Bene, farò un salto anche là..
non saprei proprio come utilizzare queste farine (la mia imbranataggine galoppa...) proverò a sbirciare ancora nel cartella ricette!

eh anche io sono lontana da castroni, molto lontana... ma visto che non abbiamo esselunga q nei super qui nn sitrova neinte ci farò un giro, tanto con la metro ci si arriva facilmente, sta vicino la fermata lepanto!