Biscotti, Pepite, Barrette... e la crusca?

No, aspetta!!!
Adesso mi sono rimangiata la crusca
Ma chi ci capisce più niente uffaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!

E poi, qualcuno sa dirmi quali sarebbero i "tollerati" negli ingredienti? La crusca no di certo!
Non ditemi l'olio di colza, quello dovrei non tollerarli io per avercelo messo dentro! Se dovessi comprare i biscotti discount che lo contengono almeno costerebbero molto meno e magari sarebbero pure più buoni!