ho raggiunto il giusto peso...

Cara Martiflex,

come Ti capisco... arrivare al giusto peso e passare al consolidamento non è un passaggio facile... vengono tante paure.... ci sono passata.... esattamente come Te.... io ho mentito a stessa (di aver raggiunto il giusto peso... per be due settimane)...

Personalmente Ti consiglio di passare in consolidamento ... dove è probabile che Tu continui a perdere peso... ma questa fase secondo me a prescindere dalla perdita di peso.... Ti permette di abituarti al Tuo corpo ed ai Tuoi risultati.... insomma ad uniformare le Tue percezioni con la realtà.

Vedrai che sarà una fase amica... da vivere con allegria....

Rimanda ogni decisione al termine del consolidamento....

Noi comunque siamo qui!!!!

Benny