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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Non ho ceduto alle tentazioni !

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    DukanQueen
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    Registrato il: 28/04/2012
    Sesso: Femminile
    00 20/05/2012 21:14
    Oggi c'è stata la comunione del mio cuginetto il menù era:
    affettati misti
    cappelletti in brodo
    rosette (pasta all'uovo con besciamella,formaggio e prosciutto)
    risotto alle verdure
    grigliata mista
    patate
    insalata
    sorbetto
    torta

    Io ho mangiato solo parte dell'antipasto (2 fette di prosciutto crudo) e della grigliata ho preso 1 bistecca di manzo e una salsiccia di pollo e come dolce il sorbetto.
    Sono proprio contenta perchè non ho ceduto a tutto quel ben di Dio!
    All'ultima festa ho mangiato tutto e mi sono sentita in colpa per giorni e sopratutto non riuscivo a rimettermi in carreggiata con la dieta, oggi invece mi sento fiera e soddisfatta di me!
    non vedo l'ora di pesarmi!!!
    Per la prima volta ho resistito alle tentazioni !!!!! [SM=g8853]
    Determinata a diventare la metà di me stessa!
    Inizio percorso : 148kg [SM=g11062] - Inizio dieta dukan : 103kg - Peso Attuale : 82kg - Obbiettivo : 74kg [SM=g10259]
    Go, baby, go go!
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    77vale
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    Registrato il: 24/03/2012
    Città: BOLOGNA
    Età: 47
    Sesso: Femminile
    00 20/05/2012 21:19
    Ma sei stata bravissima!
    [SM=g7372]

    Davvero una soddisfazione enorme riuscire a "scegliere" e non "subire"...
    Riprenderci il potere sul cibo! [SM=g7358]

    [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299]


    Inizio dieta: 26/03/12
    Crociera: 29/03/12
    Consolidamento: 09/07/12?
    Stabilizzazione: 01/12/12?
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    Martina(1989)
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    Città: CATANIA
    Età: 34
    Sesso: Femminile
    00 20/05/2012 21:19
    Bravissima!!! Tutti i miei complimenti!!!!

    Inizio crociera: 8 maggio 2012 a 69,3
    Peso attuale: 64,9
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    verhyppo
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    Registrato il: 10/05/2012
    Città: CATANIA
    Età: 36
    Sesso: Maschile
    00 20/05/2012 22:13
    sono commossa... sei stata bravissima *_*
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    daidaichecelafai
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    Città: NAPOLI
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    Sesso: Femminile
    00 20/05/2012 23:51
    bravaaaaa!!!


    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
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    MONI12378
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    Registrato il: 16/04/2012
    Città: REGGIO EMILIA
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    Sesso: Femminile
    00 21/05/2012 09:08
    bravissima...complimenti davvero!!!!!

    inizio fase attacco:16/04/2012 KG 74,8
    inizio fase crociera:21/04/2011 kg 71,8
    PESO DESIDERATO KG 60,00(SECONDO DUKAN 19/07/2012!!!)UN SOGNO......
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    DukanQueen
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    Sesso: Femminile
    00 21/05/2012 10:36
    grazieeeeeeee
    e la bilancia mi ha premiato!! 1 kg in meno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Determinata a diventare la metà di me stessa!
    Inizio percorso : 148kg [SM=g11062] - Inizio dieta dukan : 103kg - Peso Attuale : 82kg - Obbiettivo : 74kg [SM=g10259]
    Go, baby, go go!
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    floravega2803
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    00 21/05/2012 14:18
    che brava sei, bravissima!!!!!


    Inizio Dukan: 10 gennaio
    Inizio Crociera: 16 gennaio
    Inizio Consolidamento: 1 giugno
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    simona58
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    Sesso: Femminile
    00 22/05/2012 12:14
    Re:
    DukanQueen, 21/05/2012 10.36:
    grazieeeeeeee
    e la bilancia mi ha premiato!! 1 kg in meno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


    BRAVISSIMA!!!!!!!! SEI UN ESEMPIO DI COSTANZA E DETERMINAZIONE PER TUTTE NOI!!!!! [SM=g7372] [SM=g7372] [SM=g7372]
Son soddisfazioni
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