Come procede la Vostra fase di Stabilizzazione?

posso fare una domanda anche io?

condivido l'entrata in "stabilizzazione soft",

ma per esempio voi a colazione come fate?

perchè al momento è quella che mi pesa di più...
cioè io vorrei reintrodurre il latte parzialmente scremato (che bevevo prima della dieta) con i biscotti normali oppure fetta biscottata (integrale) con marmellata...

il resto della giornata mangerei pv (tranne il giovedì)